胎兒發育遲緩，多半是孕媽這4種行為導致，千萬別中了還不知道！

懷孕後，作為孕媽最擔心就是胎兒的發育是否正常，但對於大部分孕婦來說，在懷孕前很多行為習慣都是對胎兒不利的，特別是挑食，喜歡生悶氣，熬夜，身體素質差等都直接影響到腹中的寶寶！

孕媽

作為孕婦最期盼的就是寶寶健康的成長，所以小編告訴你，想寶寶長得好，必須自己不要作，因為你作了，胎兒在肚子裡和你屬於共同體，孕媽的肚子就是寶寶成長的環境，環境不好那就說明胎兒沒辦法好好的成長！健康的發育，特別是孕媽這4種行為會使胎兒發育遲緩，別犯了還不知覺！

1.孕媽挑食

孕婦如果有偏食的現象就會直接影響到胎兒，甚至是導致寶寶將來也出現偏食的現象，都說媽媽吃什麼寶寶也跟著吃什麼，媽媽如果營養不均很你會影響到胎兒的發育，智力的發育，另外在胎兒7個月的時候能辨認味覺了，此時媽媽經常吃的食物胎兒會牢記，到了出生後媽媽沒吃過不喜歡吃的東西寶寶也不喜歡吃！對胎兒的成長影響非常大！

孕媽挑食影響胎兒生長髮育

2.孕媽熬夜

熬夜無論對誰都不好，特別是孕婦，熬夜最傷腎，省就像人體的充電器，到了晚上陽氣往回收充滿了能量，如果你不睡覺，身體就得不到能量的補充，能量不足腎直接影響的是人的智力問題，意味著影響胎兒的智力，另外腎中間還藏著志氣，如果孕媽長期熬夜，把腎中間的志氣傷了，就會出現抑鬱，孕期抑鬱對胎兒發育和孕媽的影響都巨大！

孕媽熬夜影響胎兒生長髮育

3.孕媽懶惰

懷孕後很多媽媽都變懶了，因為自己的外表變了，還有就是身體的不適就變得懶惰，什麼都是習慣衣來伸手飯來張口，更別說去運動了，不運動胎兒也會懶，媽媽變肥胖，更不利於孕媽順產，另外孕期懶惰會「孕傻」越來越嚴重。懷孕後胎兒和孕媽會保持資訊的傳遞，胎兒能夠感知媽媽的思想，孕媽如果不思考不學習，胎兒也會跟著懶惰，這對寶寶出生後的大腦發育很受影響。

孕媽懶惰影響胎兒生長髮育

4.孕媽愛生氣

生氣會動肝火，傷五臟六腑，對孕婦來說更是影響到胎兒的發育，孕媽的喜怒哀樂都會影響到胎兒，孕婦心情會引起內分泌和血液成分的變化，從而影響胎兒的生長髮育，孕媽生氣時，腎上腺皮質激素分泌增加，這種激素隨著血液通過胎盤進入胎兒體內，對胚胎的發育有明顯的破壞作用，特別是孕早期3個月內胚胎身體組織發育的敏感階段，阻礙了胎兒上頜骨發育，引起畸形的情況！

孕媽生氣影響胎兒生長髮育

懷孕後，孕媽一定要重視這4種行為出現，會使胎兒發育遲緩！在孕期一定要學會調節自己的心情，