口臭怎怎麼辦？

在日常生活交際中，如果有口臭的話是多麼的尷尬，不僅會影響到別人，對自己也會照成一定的心理陰影。良好的口腔健康，除了沒有蛀牙、缺牙、牙周病的癥狀之外，還應該擁有清新的口氣，才能真正算是健康的口腔!來到牙醫診所最難開口的疾病就是口臭困擾，其實想要擁有怡人的好口氣並不難，只要對症下藥，您也可以擺脫羞羞病!

引起繼發性口臭的原因很多，常見的有：

［口腔疾病］ 如齒槽溢膿、、、、化膿性及唾液腺炎等，可引起腐敗性口臭。

［口腔鄰近器官疾病］ 如鼻咽部及鼻腔疾病中的化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可導致口臭。

［胃腸疾病］ 如慢性胃炎、十二指腸潰瘍患者口中常出現酸臭味，幽門梗阻、晚期胃癌病人常出現臭鴨蛋味口臭，嚴重便秘和腸梗阻病人常出現糞臭味口臭。

［呼吸系統疾病］ 如肺膿腫患者常出現腐酸性口臭、惡臭，肺結核咯血、支氣管擴張咯血者常出現血腥味口臭，晚期肺癌患者常於口腔中及呼氣中出現腐腥臭。

［其他］ 糖尿病患者口中可出現爛蘋果味、酮味，尿毒症病人口中及呼氣中可有氨臭，肝昏迷者可出現肝臭，血友病患者口中可出現血腥臭。

多種方法讓口氣清新

單純性口臭的防治措施

① 飯後漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，養成良好的口腔衛生習慣。

② 進餐不宜過飽（尤其是晚餐），睡前不吃零食，飲食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。少飲酒，戒煙。

③ 防治便秘，保持大便通暢。

④ 中老年人為促進唾液分泌，可咀嚼青橄欖、話梅，經常吃水果，還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。

⑤ 每天清晨空腹喝一杯淡的溫鹽開水，可調節胃腸功能，有利於消除口臭。

⑥ 紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭，飯後咀嚼1～2枚即可。此外，飲濃茶可解蒜臭。

⑦ 口腔含化維生素C片，嚼口香糖，使用中草藥牙膏，嚼茶葉等也有一定的除口臭效果。

繼發性口臭的防治措施

繼發性口臭多源於身體內部，此時單用上述措施常難以見效，因此要針對原發病進行治療，如及時治療齲齒、牙齦炎、胃炎、肺膿腫、糖尿病等。原發病一旦治癒，口臭多能消除。

值得一提的是，易引起口臭的許多感染性疾病（如齒槽溢膿、齲齒、上頜竇炎、肺膿腫等）都與厭氧菌及化膿菌的聯合感染有關，同時幽門螺桿菌感染也與多種易引起口臭的消化系統疾病（如慢性胃炎、十二指腸潰瘍、消化不良、胃癌等）密切相關，所以及時治療這幾種細菌的感染，對消除原發病及口臭均有重要意義。