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孕婦產程應了解的3個常識

女性朋友們,尤其是新手孕媽,在妊娠足月要生產前,往往會出現緊張焦慮、壓力大的情況。她們對未知的事情充滿恐懼,會擔心自己能否順產,產程是否順利,孩子是否會出現什麼狀況,會擔心分娩後身體能否恢復,怎麼給孩子餵奶,怎麼帶好孩子等等。當然關於生產時的擔心是最多的,那麼有什麼辦法可以緩解嗎?


新手媽媽們要對自己充滿信心,醫學技術的發展使得分娩悲劇的發生大大降低,臨床大夫豐富的經驗也能很好地處理各種問題,所以不要自己嚇唬自己,多了解一些分娩知識可以幫助緩解心理壓力。

第一,關於是如何生,是順還是剖的問題。這兩種分娩方式各有利弊,一般我們建議沒有剖腹產指征的產婦可以先嘗試順產,因為順產時胎兒經陰道娩出,子宮和產道的擠壓能刺激胎兒的呼吸中樞,促進胎兒出生後的呼吸功能。順產的媽媽們並發感染和大出血的情況也較少,恢復比較快。所以說,條件允許的情況下,無論是對母體自身,還是對寶寶而言,順產都是最優選擇。


第二,我們來說說產程。產程主要分為四個產程。剛開始是宮頸的擴張期,這個過程需嚴密觀察,容易發生各種異常。接著是第二產程,也就是胎兒娩出期,至此孩子已經順利降生。第三產程是胎盤娩出期,孩子娩出後胎盤的任務也就隨之結束,會相繼排出。這個時候醫生會檢查胎盤是否完整排出,胎盤如果沒有完整排出那麼會發生產後出血。第四產程是指胎盤娩出後4小時內,觀察有無併發症的發生。

第三,如何在分娩時與醫生配合默契,節省體力,減少痛苦。第一產程時做到「睡、忍痛、慢臨盆」這六字箴言,即儘可能休息,減少體力消耗,儘力忍住宮縮帶來的疼痛,不可大呼小叫,不要過早用力,在宮扣尚未開全之前不要想著著急用力將胎兒娩出,這是不可能的。第二產程需要科學用力。這個時候一定要聽從醫生的指揮,子宮收縮時深吸氣用力,子宮停止收縮時,停止向下用力。當胎頭一旦娩出後,就張口哈氣,不要著急用力將孩子強迫落地,否則很容易造成會陰和陰道的撕裂傷。

(文中配圖均為資料圖,僅供參考)

(作者:高嘉,醫學碩士)

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