近視的世界，就像是低像素的相機，不管您怎樣聚焦，都不能拍攝到清晰的圖像，而在科技進步，時代發展，迅速的今天近視眼已成為一種社會現象，數量之多，人群之廣，近視給生活、工作、學習，所帶來的煩惱，更是一言難盡。
【眼科醫生：孩子近視的2大誤區，家長一定要知道！】
誤區一：近視不能戴眼鏡，度數會越戴越深的——錯！
其實一旦真性近視後，不戴眼鏡只會讓眼睛始終處於疲勞狀態，不僅不會降低度數，更會導致近視增長過快。
誤區二：戴眼鏡不好看，眼睛會變成「金魚眼」——錯！
高度近視的患者將眼鏡摘下來後顯得眼睛特別突出，像金魚的眼睛一樣，不好看！很多人認為是由於戴眼鏡導致的眼睛變形，所以不願意讓孩子配戴眼鏡。其實眼睛變凸不是眼鏡惹的禍,而是近視進展後眼軸不斷增長,逐漸變凸。
【眼科醫師分享3個小妙招：食補+中藥+眼操，第2個科學降低度數，恢復視力！】
1、枸杞茶碗蒸 （推薦指數：★★★）
材料：2個雞蛋，10克枸杞，少量食鹽，香油，3朵菊花
製作：
1，把枸杞蛋液打好後，加入適量食鹽，隔水上鍋蒸；
2，蓋好蒸鍋蓋，大火蒸10分鐘即可關火；
3，關火後，在蛋羹上倒上香油，出鍋；
4，如果你肝火大，那麼用菊花泡的水打蛋液很好。
2、穴位貼敷（推薦指數：★★★★★）
名稱：明正視優「貼」
材料：決明子、人蔘、迷濛花、洋甘菊、迷迭香等。
①決明子：《本經》記載"治青盲，眼赤痛，益精光"，決明子一起明 目之功名之。消除眼睛酸澀，雙目煥彩。
②人蔘："百草之王"補充微量元素，修復受損視覺神經，提高眼部修 復能力，激活睫狀肌，晶狀體彈性 ，改善新陳代謝。
③石斛+谷精草：滋陰養目，可以幫助視紫的形成，維持眼部感光及對黑暗環境的適應力。
④密蒙花：在臨床上，多用於治療目紅腫痛、爛眼多淚、怕光、白內障等眼科疾病。
⑤迭香：可以促進眼睛周圍微血管的血液循環、舒緩眼壓、調節眼睛肌肉彈性、幫助視紫質的再生並維持良好視力的功能
清華大學選取穴位針灸中醫理法，結合現代科學技術，通過穴位帖敷，直接作用於眼疾所在穴位經絡上的點，能有效降低眼壓，防止鞏膜因內部壓力而變薄，從而減緩和控制眼軸的延長。
它含有天然活性物質可以增加睫狀肌的彈性增加睫狀肌的靈活性,並緩解肌肉痙攣,增加微量元素的供給,科學有效的緩解眼部疲勞和近視問題,針對視力問題研製而成，堅持使用可明顯降度數。
3、轉眼球 （推薦指數：★★）
先按順時針方向轉眼球，轉動速度須極慢，左、上、右、下，轉眼的要領在於頭始終朝前端正不動，只動眼，不動頭。向左轉時，目光要極力向左，能看多遠看多 遠，但頭不許向左轉。向上轉時要極力向上看，但不許仰頭。向右和向下也是如此，極目而視。轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下四個點。順時針轉 完25次後，再逆時針旋轉25次。這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸，才有療效。證明此時，眼部的肌肉神經已經和後頸的肌肉神經接通。
【眼科醫生：近視多吃這2種食物】
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔是公認的可以保護眼睛的食物，因為胡蘿蔔所含有的胡蘿蔔素是可以在人體裡面轉化成維生素A的，而維生素A是具有強大護眼的功效，當我們人體如果缺少維生素A的話就很容易出現近視的時候。所以吃胡蘿蔔的具有可以預防近視的效果哦。
2、豬肝
豬肝也是屬於一種含有非常多維生素A的食物，它可以起到保護眼睛的效果，並且還可以緩解眼睛疲勞，預防眼睛近視的效果。而吃豬肝的話還可以起到補血的效果，可以說豬肝對於我們身體的好處是非常大的。
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