進補正當時：人蔘、黨參、太子參、西洋參……參類滋補有區別！

進補正當時：人蔘、黨參、太子參、西洋參……參類滋補有區別！

冬天為滋補的旺季，下面，我們將把常見的「參」與人蔘作比較，逐一了解它們的效用！

人蔘——補虛第一參

人蔘是五加科人蔘植物的乾燥根，性溫，既能補脾肺之氣，又能大補元氣，對於那些大病初癒、久病體虛而偏於氣虛者，不失為一味良藥。但實熱、正氣不虛者不適宜服用。

大補治病又救命，人蔘想不紅都難，就說唐代的《外台秘要》，全書載方劑6300餘張，用到人蔘的方劑竟有576張！備受喜愛的同時，從民間到皇家，從外交到貿易，人蔘的應用也開始了「跨界」之旅。

好在如今尋常百姓也能買得到用得起人蔘了，不過使用前要了解一件事：人蔘給重病年老體虛偏寒的人更適合些。況且老祖宗用藥前總會號個脈、斟酌用量，咱沒有醫生指導還是慎用為好，不然出現失眠、血壓升高等副作用也可能得不償失。

黨參——補氣補血全能乾

山寨版的東西很多時候會比原版貨流行，其中黨參就是中醫界的代表。一般情況下，補氣都會用人蔘，但是因為人蔘價格貴，好人蔘更是難得，所以很多時候會用黨參替代人蔘。

本草認為，黨參「甘平補中，益氣，和脾胃，除煩渴，中氣微虛，用以調補，甚為平妥」。黨參很多時候用來補脾胃，但是並沒有補元氣的作用。在關鍵時刻，或者救急的時候，用黨參就不能達到人蔘的效果，這也是黨參與人蔘除價格之外的差別。

太子參——補氣不上火

太子參又叫孩兒參、米參，是為石竹科植物異葉假繁縷的乾燥塊根。

太子參有宜氣健脾、生津潤肺的功效，因其作用平和，多用作病後調補藥。太子參是宜氣中藥中的清補之品，它和西洋參都是氣陰雙補藥，但其補力較弱，比較適合氣陰不足之輕症，火不盛者及小兒，而氣陰兩傷、火較盛者，宜服用西洋參。

與其他滋補生津的參類相比，太子參藥力要柔和很多，藥性十分平穩，不良反應也小得多，適合慢性病人長期大量服用。且兒童服用太子參不會引發早熟，成人服用也不會引起上火。

西洋參——養陰清熱

西洋參最大的優點是補氣養陰、潤養五臟且不會溫燥上火，故又稱為「無火參」。

西洋參與人蔘的功效區別在於，人蔘補氣，偏於助陽；西洋參補氣，偏於養陰。一般來說，西洋參茶適合於年齡較大、久病體虛的老年人，以及容易著涼感冒的體虛人群。