兒童磨牙缺什麼

文章導讀

兒童經常會發生一些意想不到的問題。兒童時期牙齒的發育是非常重要的。可是經常會有一些兒童的牙齒會發生很多的疾病問題。比如吃糖吃的多，或者是平時不愛惜牙齒的兒童會發生蛀牙，或者是齲齒的問題。那麼應該及時進行治療的，而且寶寶的睡眠是非常重要的，因為有一些兒童在睡覺的時候會發生不良的習慣。所以還是應該培養兒童養成良好的生活習慣。兒童磨牙缺什麼呢？

一、寶寶睡覺磨牙是缺什麼呢

孩子會磨牙，主要是缺乏維生素和缺鈣，也有可能是消化不好引起的。爸媽3要注意孩子糾正不良的生活和飲食習慣，不挑食不偏食，多吃含維生素和含鈣的食物，磨牙才會逐漸好轉。

1、缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

2、大部分是因為消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜歡吃太多東西，導致消化系統未停止工作，就會出現磨牙現象。

3、小孩缺鈣，睡眠不安也可能引起磨牙。

4、睡前沒有漱口刷牙，不注意口腔衛生，也會造成磨牙。

5、磨牙也可能是肚子有蟲，如果肚子有蟲，應及時驅蟲。

二、如何治療磨牙

磨牙的治療方法一：蛔蟲

當進入青春期或者成年後，由於蛔蟲引起的磨牙就不大可能了，但是寶寶磨牙並不排除肚裡有蛔蟲的原因。因此，寶寶也要做好衛生清潔，殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁，從而進行磨牙治療。

寶寶磨牙治療方法二：糾正使用牙齒的不良習慣

有些孩子喜歡單側咀嚼，也有些孩子熱衷於嚼口香糖，或者喜歡咬鉛筆桿，這些都是不利於牙齒健康的壞習慣，它們也是導致寶寶磨牙的因素，媽媽應當幫寶寶糾正。

寶寶磨牙治療方法三：疏導不良情緒媽媽們要知道，恐懼、緊張、焦慮等情緒也會引起寶寶磨牙。

因此，需要弄清寶寶的心理狀況，然後通過調動心理作用來進行磨牙治療。而孩子的情緒控制能力也不如成人，他們更容易激動，所以爸爸媽媽應該使孩子保持輕鬆愉快的精神狀態，培養良好的入睡習慣，所以要注意入睡前不要講恐怖故事，不要責備孩子讓他心情不愉快。

磨牙的治療方法四：放鬆該放鬆的肌肉

不自覺地「咬牙切齒」，可能就是頜骨肌肉緊張造成的，如果肌肉得不到放鬆，寶寶就會出現磨牙的狀況。因此應該常常進行肌肉鬆弛療法進行磨牙治療。具體做法：進行咀嚼肌的生理功能訓練、肌肉鬆弛儀的應用、視聽暗示、體療。

磨牙的治療方法五：改善咬合

咬合不良是引起磨牙的原因中較為悲催的一種，因為它只能改善卻無法根治。最直接有效的方法是為孩子定做一個牙墊，晚上睡覺前戴在牙頜上，早上取下，緩解肌肉緊張。

磨牙治療方法六、積極補充缺乏的營養

磨牙的小孩子可能是缺乏維生素d，所以小孩子磨牙一定要積極補充維生素d才行。