騰訊體育6月26日訊 對於日本花滑女單選手阪本花織來說，剛剛過去的2018/2019賽季是一個成功的賽季，她實現了多項個人第一次：第一次參加花滑大獎賽總決賽，第一次參加花滑世錦賽，第一次贏得全日花滑錦標賽女單冠軍，第一次獲得花滑世團賽獎牌。這名年僅19歲的00後新星，正在強手如雲的花滑女單賽場冉冉升起。
取得進步比成績更重要
“去年，參加冬奧會是我的目標，所以整個賽季我都一直保持專注。本賽季，我想參加大獎賽總決賽和世錦賽，去實現更多夢想。今年的比賽，我的發揮不夠穩定，出現很多起伏，但我幾乎實現了所有的目標。而且，我已經盡了自己最大的努力，真的感到很高興。”阪本花織說。
阪本花織是一名來自日本神戶的運動員，她的花滑人生總是充滿快樂。自從2017年世界青年花樣滑冰錦標賽上獲得銅牌後，阪本花織就一直處於上升期。
2018年平昌冬奧會，阪本花織獲得第六名。世界花樣滑冰大獎賽系列賽獲得兩枚銀牌，在溫哥華舉行的大獎賽總決賽排名第四。2019年花滑世錦賽上，她在短節目排名第二，總成績獲得第五名。
然而，阪本花織並沒有過多考慮成績和排名，而是更關注作為一名花樣滑冰運動員的成長和進步。她說:“我取得了很大進步，尤其是跳躍之間的過渡連接。”
她還想在意志上變得更堅強，“我需要學會在自由滑中更好地集中注意力，當我完成第一次組合跳躍時，我可以保持好我的節奏。剩下的時間裡，我只是滑冰，保持專注。如果我第一次跳得不好，其余的就順其自然，盡力而為。”
教練有獨特激勵方式
從成績來看，這個賽季進行得很順利，但阪本花織也遇到了一些挫折。阪本在倫巴底大師賽和芬蘭大獎賽上開局不穩，短節目中出現失誤，不過在自由滑比賽中表現強勢。每個花滑選手都有自己處理失望的方式，對阪本花織來說，最好的方式顯然更加努力。她說:“比賽結束後，我的教練要求我刻苦訓練，這讓我覺得我不能再輸了。”
這位日本冠軍有一個好朋友兼訓練搭檔，她就是2018年四大洲花樣滑冰銅牌得主三原舞衣。“在訓練中，當舞衣零失誤完成各種動作時，她激勵我相信自己能夠做得更好。如果我的狀態不好，我的教練說:如果你繼續這樣做，你就贏不了她。”
阪本花織和三原舞衣在冰場外是一對好姐妹，經常一起玩耍。但是她認為，宮原知子是她在日本滑冰運動員中最好的朋友，而美國女單一姐譚諾是國際滑冰運動員中最好的朋友。
新賽季將挑戰四周跳
現在，阪本花織正在和加拿大舞蹈指導謝琳-伯恩一起編排她的新短節目，而法國舞蹈指導貝諾伊特-裡查德)將為她編排自由滑節目。阪本花織對節目配樂也有一些想法，但她的教練中野松子和格雷哈姆卻不同意她的建議。
“我腦子裡有一些音樂，但大多數情況下(我的教練)不接受它們。或許，當我按照別人要求的音樂去滑冰時，我可以開闊自己的視野，但如果我自己選擇音樂，我就不會挑戰新事物，只會做我已經能做的事情。”阪本花織說。
這位2018年四大洲花樣滑冰冠軍喜歡在《鋼琴》原聲音樂中享受她的自由滑音樂，但她也喜歡充滿激情和時尚的音樂，比如探戈。
去年，阪本花織開始在大學學習商業管理。她已經為即將到來的新賽季設定了一些目標：“下賽季，我想表現得更加穩定。我希望能夠在比賽中連續無失誤地表演我的節目，我的目標是成為世界上最好的滑冰選手。”
為了達到這個目標，阪本花織想要練習三周半跳，同時也在考慮四周跳。她說:“我將循序漸進訓練，很想挑戰四周跳。”
這個夏天對阪本花織很忙碌，她參加了一些冰上表演秀，還去了加拿大和意大利為她的新節目編排舞蹈。“我沒有休賽期。”她笑著說。（黃凱）
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室