【跑友分享】跑步，跑走了我的攝護腺炎！

摘要：跑步治癒疾病的案例很多，大到治癒癌症，小到治癒鼻炎，什麼疑難雜症都能讓跑步給解決了。但跑步也不是萬能的，卻對一些人來說有著特殊的功效，今天分享一位跑友通過跑步治療攝護腺炎的故事。

去年這個時候，突然爆發了尿頻的癥狀，真是苦不堪言，在某一時間段差不多20分鐘一泡尿，到食堂吃個飯，飯碗剛丟下，就要到處找廁所，害的我壓根就不敢和別人一起去吃飯，總是找各種借口不和朋友一起去吃飯。

最讓我尷尬的就是開會的時候，頻繁的撒尿，估計傻子都知道我的攝護腺有問題了，特別有好多女生，真讓我抬不起頭啊。

因為不想吃抗生素，就一直拖著沒看醫生，最後實在沒法子，只有硬著頭皮去看醫生。一查，白細胞3+，屬於最嚴重的哪一類型了，醫生給開了抗生素的消炎藥及其他葯，只能說癥狀有所緩解，一個月後複查，白細胞還是3+，只是卵磷脂小體有所改善，還是屬於較為嚴重的類型。

2000元完全就是打了水票，醫生說是療程沒吃夠，效果不明顯，還要忽悠我繼續吃抗生素，我堅決不想吃，尿頻就尿頻吧，我也不想到時落得個攝護腺沒搞好，再因為吃太多的抗生素整出其他的毛病，那更加得不償失。

於是，我問醫生，要是不吃藥加強運動，會不會痊癒，醫生猛烈的搖頭，說我異想天開，說運動是可能緩解一點癥狀，但不是萬能的，我就偏不信這個邪。

去年差不多這個時候開始跑步，不過是三天打魚二天曬網的，沒怎麼堅持，今年就開始系統的跑了，到現在跑的時間最長的一次是1個半小時，大概跑了40圈，現在是輕輕鬆鬆的50分鐘跑1萬米。

前一段時間還有一些尿頻的癥狀，現在是完全正常了，一泡尿可以hold住3小時了，覺得攝護腺炎應該好了，這不覺得不放心，今天去三甲醫院複查了一個，白細胞果然在允許的範圍內了，只是卵磷脂小體有些低，醫生說可能影響性慾，如果感覺沒問題，也不用治療。

炎症是最不容易消除的，只要炎症沒了，我相信其他的一切都會慢慢恢復的。