現在婦科病越來越多？醫生：少吃「4物」，貪吃容易導致炎症加重

婦科炎症是女性常見的疾病，主要是指女性生殖器官的炎症。人們常說「十女九炎」，有些女性對婦科炎症並不是很在意，出現炎症時吃幾片消炎藥，一旦癥狀消失了，又開始忽視了。這樣會造成嚴重炎症的反覆發作。生活中，我們應該在飲食上多加註意。在這裡小編和大家介紹一下婦科炎症的在飲食上應注意什麼？

現在婦科病越來越多？醫生：少吃「4物」，貪吃容易導致炎症加重！

1.甜膩食物

好多女性喜歡吃甜食，但是這兩天是裡面含有太多的糖分，如果過多食用的話，會導致血糖升高。這樣就會導致女性陰道內的甘糖增加，利於一些細菌的滋生和繁殖。可能就會增加患有婦科炎症的幾率。而且吃過多的甜食還會引起發胖使得皮膚變得粗糙，讓人看上去比較顯老。

2.辛辣食物

可能有很多的女性經常喜歡吃一些辛辣性的食物，比如燒烤或者火鍋。但是長期吃這種辛辣的食物，這些刺激性比較強，進入人體血液後，可能會加速體內的血液循環速度引起女性盆腔充血，子宮受到這種刺激，引起收縮。引發盆腔炎，附件炎或者經期痛經的癥狀。尤其是對於本身患有婦科炎症的女性，經常吃這些刺激性食物，可能還會使病情加重，因此建議女性在生活中盡量少吃辛辣性的食物，多吃一點清淡食物，可能有利於炎症的蠻好轉。

3.少吃寒涼食物

寒涼的食物是很多女性都喜歡吃的，冷飲、冰鎮食物、冰淇淋等，這些食物通常在低溫中保存，如果食用後會造成血管收縮，血液循環不暢，體內血液就會凝結，子宮內部汙血無法排出，就會造成月經量變少，或經血流出不暢，子宮中血液循環不暢的話，毒素和細菌無法排出，就容易引起婦科炎症，對子宮健康不利，沒有婦科炎症的女人，要盡量少吃寒涼食物，多吃溫性食物或溫熱的食物，可以促進汙血的排出，減少細菌滋生，預防炎症。

4.煙酒

煙草和酒精也是導致婦科疾病的主要原因，長期吸煙會使病情惡化，因為煙草中的尼古丁會削弱動脈血和氧氣的結合，而如果經常喝酒則會促進濕熱的情況嚴重，所以女性必須要遠離煙酒。

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