肌酐高了，腎病患者能做什麼？

肌酐高是什麼原因？

一、生理性原因，正常現象

1.攝入大量肉食

如果在抽血前一天，進食大量肉食，超過腎臟排泄能力，使外源性肌酐增多，導致血肌酐增高。這種情況不用著急，保持清淡飲食，肌酐會恢復正常。

2.劇烈運動

肌酐是有肌肉產生，當人體劇烈運動或高熱後，肌肉收縮，機體處於高分解代謝狀態，也可以出現血肌酐增高，休息後可回復正常。

二、病理性原因：

1.急性腎衰竭

感染、腎毒性藥物、高血壓、脫水等因素，可使腎功能快速下降，血肌酐升高。如能及時治療，腎功能可恢復，治療不及時可轉為慢性。

2.慢性腎衰竭

原發性腎病，比如膜性腎病、IgA腎病等導致的腎小球濾過功能受損，使腎臟排除肌酐減少，導致血肌酐升高。

肌酐高了，腎病患者能做什麼？

生理性原因和急性腎衰竭引起的肌酐升高，不用過多處理，或是交給醫生就好。在生活中需要多加註意的患者，是慢性腎衰竭患者。

1.優質低蛋白飲食

何為優質低蛋白飲食？顧名思義由兩大部分組成，分別是「優質蛋白」和「低蛋白」。

優質蛋白，是指動物蛋白、雞蛋蛋白及奶製品蛋白等，容易被人體消化、吸收，生物利用度高。大多數植物蛋白是非優質蛋白，不應多吃。

低蛋白，是指蛋白質攝入的目標值是每天0.6～0.8克/公斤體重，大部分腎衰竭患者每天食用肉類和蛋類不宜超過2-3兩。

2.少吃高磷高鉀食物

動物肝臟、蛋黃、肉類、蝦、堅果等食物含磷較高；香蕉、橘子、檸檬、杏、梅、油桃、菠菜、海帶、油菜、甘藍、芹菜等食物含鉀較高。

這些食物容易讓腎衰竭患者出現高磷血症和高鉀血症，應減少食用。