在健身房鍛煉，總會遇到令人感到討厭的人或者事，當然每個人都有自己的觀點，以下便是各大網友所認為的健身房最討厭的人，有部分是以女性視角而出現的，所以會擁有一些爭議！
NO8：銷售課程
這是很多人吐槽的事情，也是他們認為最討厭的事情之一，往往遇到勤推課程的健身教練，戴上耳機裝作聽不見是最常用的手段！當然這無關於對錯，健身教練也需要吃飯，但頻繁向一位已拒絕多次的人推銷，無疑是不合理的。
NO7：亂扔器械
亂扔器械，不僅容易砸到別人，也容易砸到自己，曾聽說某人在練啞鈴臥推後，隨手亂丟器械，結果因為地上本有一個啞鈴，砸傷了自己的手腕，這是得不償失的，這不僅僅是討厭的問題，更是關係自身安全的問題。
NO6：赤膊健身
如果這家健身房沒有女性，那赤膊健身並不是問題，這樣的老式健身房並不是沒有。但隨著健身文化的普及，健身房的女孩越來越多，越來越多的健身房強調不能赤膊，學會尊重別人，保持紳士會讓你更受歡迎。
NO5：器械一霸
每個人都付過會籍費，坐著玩手機誰也不會管你，但別在健身高峰期佔著器械玩手機。當然有一些人，認為自己塊頭大，認為自己是私人教練，就可以隨便去佔用別人器械的，還有人你練到一半，不打招呼就給你卸掉一半的重量，然後自己開練，那的確是令人感到不爽的。
NO4：影片拍照
在健身房拍照可以監督自己，哪怕拍1小時不影響別人，也無可厚非。但你要是進了更衣室，卻依然在拍照或者是影片，甚至是故意拍下別人的照片上傳到網路，雖然這類情況不多見，但這無疑是最令人厭惡的行為之一！
NO3：鄙視別人
健身圈充滿了各種鄙視鏈，瘦的叫猴子，胖的叫肥宅，練的好的說是中看不中用，大塊頭叫肌肉型肥胖。如果總是嘲笑別人練的水準差，那這樣的格局就太小了，三人行必有我師，不要去嘲笑別人的體型，每個人都有比你厲害的地方！
NO2：汗水橫流
沒有人願意躺在一個充滿汗水的凳子上，更有甚者會在健身的時候往嘴裡吐上兩口吐沫，想必每個人看到這樣的現象都非常厭惡。管理好自己的區域，抹掉自己的汗水，這並不是很難的事情！
NO1：好為人師
這可能是很多人吐槽最多的問題，「哎，兄弟，你這體脂率太高了，你得跑步刷體脂啊！」，「你這個硬拉做得不對，應該這樣做」，「你這深蹲不能過腳尖啊！」「你這樣練都是練的死肌肉，不靈活」，教別人是個好事情，但有部分人根本不喜歡別人教，如果你自己都練的一般，這樣隨便去指導別人反而令人不悅。
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