耳鳴怎麼才能治好？

耳鳴是每個人都很害怕的現象，這是人的聽覺系統出現紊亂的表現，耳鳴的聲音有高有低，另外音調有不同的表現，有時候是嗡嗡作響，有時候耳朵裡面會出現吹風的聲音，有些人的耳朵裡面還會出現像蟋蟀叫聲一樣，這些聲音都會讓人很痛苦，那麼針對耳鳴這個問題，目前有哪些科學治療方法呢？

耳鳴怎麼才能治好？

一般治療：①短暫性的耳鳴，常常是生理性或一過性的現象，不必緊張，進行耳部保健按摩，多有效果；②緊張、疲勞或生氣、著急引起的耳鳴，一般通過精神放鬆，生活規律，適當休息，保持足夠的睡眠，多能使耳鳴消除。

病因治療：耳鳴的治療應該針對不同原因採取不同措施，才能使耳鳴緩解或消失。如滲出性中耳炎，應行鼓室穿刺抽出液體；因顱內血管壓迫聽神經，應行血管減壓術；早期雜訊性耳聾伴耳鳴者，應當脫離雜訊環境；聽神經腫瘤有耳鳴癥狀者，應切除腫瘤；因鼓膜張肌或鐙骨肌痙攣耳鳴者，應行肌切斷術；動、靜脈瘺或畸形造成的客觀性耳鳴，應行血管內堵塞或手術治療。

藥物療法：①擴張血管、解痙攣等藥物，常用的如培他啶、腦益嗪、西比靈、煙酸、654-2等；②抗驚厥葯，如利多卡因等；③營養葯，如維生素B＿1、維生素B＿（12）、三磷酸腺苷等；④中醫中藥治療。

其他療法：①電刺激療法；②生物反饋療法，如腦電圖、肌電圖、皮膚電阻抗等；③掩蔽療法，利用耳鳴掩蔽器治療耳鳴，主要是應用聲音刺激抑製耳蝸或聽神經的自發性興奮增強活動；④物理療法，可用耳鳴治療儀治療等；⑤針灸療法；⑥耳部保健按摩療法等。

雜訊：暴震聲和長時間的雜訊接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生。工作在高強度雜訊環境中的人要注意雜訊防護，如減少雜訊源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間、大音量在有雜訊的環境中使用隨身聽耳機。

精神緊張和疲勞：當長期處於精神高度緊張和身體疲勞狀態時，均易使耳鳴加重；因此適當減慢工作節奏，放鬆情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。