?香蕉優酪乳卷餅
用料
食材:香蕉半根,優酪乳 30克
普通麵粉 15克,雞蛋 1個
做法第一步
準備材料
第二步
1個雞蛋打散,加入30克優酪乳攪勻。
第三步
15克麵粉都加入,攪勻,有點疙瘩沒關係。
>>最終麵糊可流淌,含水量大比較稀。
第四步
香蕉切片。
第五步
不粘鍋小火,將麵糊倒入晃勻成大餅。
第六步
表面凝固了香蕉片鋪上,餅比較嫩,不能翻面,用小火慢慢烘熟。
第七步
再稍微煎一會兩邊捲起來。特別嫩容易斷,沒有韌性,不能捲來捲去,只能兩邊都卷到中間來。
第八步
香蕉氧化的快,趁熱吃。不卷香蕉可以直接做手指食物。
第九步
一口下去,有蛋香奶香,還有糯糯的香蕉,真的好滿足。
1分鐘搞定寶寶的胃
寶寶輔食、飲食健康永久免費看
往期精選
1.吃完河粉,一家三口兩母女斃命,丈夫進ICU!這致命錯誤很多人在犯!快擴散!2.9歲男孩被狗舔舐後身亡,這些狂犬病知識可救命,速看3.漂亮女童長出「雙排牙」嚇壞同學,若不注意這個行為,發病率高達30%4.緊急曝光:「黑心爬行墊」含有毒甲醯胺,可致寶寶不育!不合格率竟達100%!5.寶寶說話晚、出牙慢?三歲之前還不給寶寶吃這種食物就晚了覺得有用,就點一下「好看」吧!