有孕階段，這些水果孕媽盡量別吃，可能會對寶寶有損傷

文 | 小敏

圖 | 小李

分享過了孕期可以添加的水果的同時，也會想到一些孕期不建議吃的水果，因為這些水果對於孕婦來說不僅沒有好處，更會對胎兒的生長髮育產生影響，而這些，也是媽媽們必須知道和了解的，因為這些東西一旦誤食了，都會有不良的後果，所以，這方面必須慎重對待，不僅可以更好的解除孕期的憂慮，還能讓孕媽們學到更多，今天分享的希望能對你們有幫助，歡迎繼續給我們提供更多更民生的話題，一起來探討和分享學習。

桃和杏子，其實性質都差不多一樣，雖然含有自身自帶的營養價值，對於平常人來說吃多吃少都不會有太大的影響。但是對於孕婦來說，必須要慎重添加，因為桃和杏子雖然性溫，但是過量使用會導致上火，而孕婦在孕期比較容易上火，而且不能隨便降火，所以，如果一旦吃了桃子和杏子就如同火上澆油，對引發流產的可能性也大大的提高了。

桂圓雖然富含有豐富的葡萄糖，維生素和蔗糖，對於平常來吃的話能起到養血益脾的功效，但是對於孕婦來說，卻是屬於禁果之一，因為吃桂圓吃多了會引起上火，引發大便燥乾，還會心悸燥熱，增添胎兒的癥狀，嚴重的時候還會引發先兆流產的癥狀，所以這類水果孕媽必須敬而遠之了，不能為了解一時的嘴饞而吃了大虧。

菠蘿對於一些過敏體質的人來說，會很容易引發過敏的癥狀，而對於孕婦來說，更是不推薦吃的一種水果，因為菠蘿裡面含有菠蘿酶的一種元素，有起到刺激性的作用，首先必須將外皮清理乾淨和果肉分開，而且如果沒有浸泡鹽水後來吃的話，會引發過敏的癥狀更加嚴重，而且還有收縮血管，提高血壓的作用，所以，這些孕媽都要了解清楚哦。

為什麼會說到山竹孕期不要吃呢，雖然山竹的營養價值也是極高，但是山竹主要是含糖分比較高，對孕期的高血壓和糖尿病都有一定的影響，而且富含有鉀元素，對於患有腎病和心臟病的孕婦更是要少吃，山竹屬於寒涼水果，對於體質虛弱的孕媽更是不能多吃，而且富含纖維素，吃多了會引起便秘，媽媽們千萬不能小看忽視。