作者：胡小喵（富書籤約作者）
你見過身高1.67，體重只有50斤的女孩是什麼樣子嗎？
你認為這樣的瘦才是美嗎？
在哈醫大一院病房裡有名這樣的患者，入院前，吃飯按米粒計算卡路裡，減肥三年體重只剩50斤。
她21歲如花的年紀，但腦組織卻如60歲老人般脆弱。
其實那時她18歲，身高1米67，體重110斤，她卻總覺得自己太胖了。
於是就找人從國外代購了很多代餐粉、酵素、營養粉、左旋肉鹼等有減肥作用的保健品，開始節食減肥。
她從每日的一日三餐變成一日一餐，隨著體重明顯下降，她也越來越不想吃飯了。
拿著巧克力，聞一聞就放下了。即使進食後也會通過不斷跳繩來把能量消耗掉，甚至把食物吐掉才會心情喜悅。
就這樣過了3年，小倩減了整整60斤，體重只剩50斤。她瘦得如一把柴火，虛弱得走不動路，手臂上布滿了紅疹，後背都是淤青，腳腕腫脹後皮膚變脆，裂出了像嘴巴一樣的大口子，誰見了都不忍直視。
儘管她已經瘦到了器官衰竭，但是她仍然覺得自己不夠瘦。小倩拒絕吃飯，每天還在計算著食物的熱量。
為了讓小倩成長為一個楚楚動人的美麗姑娘，在小倩很小的時候，她媽媽就特別注重塑造她的體型體態，並且嚴格控制她的體重，將「以瘦為美」的觀念深深植入小倩的內心。
治療後的小倩
漸漸地，在小倩的意識裡，「瘦」成了一個能讓小倩身心愉悅的字眼，而「胖」則等同於侮辱和羞恥。
甚至對胖這個字都很敏感，還發展到，看見比自己瘦的人就來氣。
我們對人身材的審美已然是「以瘦為美」的評判標準，大多數女性將「減肥」視為終身追求和奮鬥目標，甚至是本來就苗條的人仍舊追求「瘦」的信條。
各種減肥豪言：「胖子沒有未來」，「連自己的體重都控制不了何談控制人生？」
還有以瘦為美的審美觀的宣傳都讓太多的人潛移默化地接受著這種觀念：瘦才是美，瘦才是王道。
以至於我們接納著千篇一律的美，卻不願接受那個真實的多樣的獨特的自己。
Managershare曾說過：
人免不了淪為視覺動物，外貌出眾的人總是會得到優待，在很多文化中，最大的問題不是我們的審美浮於表面，而是我們對美的定義太過狹隘，忽略了很多珍貴的品質和特質。
所以作為父母，作為孩子的第一任老師，要重新認識外界賦予的審美，然後才能給孩子更好的一種審美觀念，讓孩子以更健康自信的方式生活，而不是陷入外界的審美圈套。
周末在咖啡館，我旁邊坐著兩個大人和一個八歲左右的小女孩。
小女孩胖胖的很可愛，可卻聽到她們一直在說：「你以後可不能再吃了，要少吃，你看你現在都多胖了，還這麼能吃。」
「我可告訴你，胖的話會很難看，身材不好以後做什麼都不會好的。」
旁邊的人附和：「是啊，你看我和你媽媽這麼大年紀了都還知道要節食，要減肥，你現在小更要注意身材才對。」
只聽小女孩說：「我喜歡吃呀，我現在感覺自己挺好呀，不吃得多餓，我不想節食。」
「你現在不注意節食，不知道減肥，以後會更胖，更難看，也更難減，甚至以後還沒人喜歡。」
小女孩聽了就沒再說話。
在她們走的時候，她媽媽的朋友對她說：「下次見面希望你是個苗條的小公主，身材不好可當不了公主的，女生身材很重要的。」
看著小女孩默默離開了，我感到一陣心疼，明明她可以很開心的做自己，吃自己想吃的，還認為自己胖胖的但只要健康開心就好。
可是身邊的聲音卻告訴她：
你這樣下去是沒人喜歡的，你這樣當不了公主的，甚至你再繼續下去以後連事業也做不好。
這樣的氛圍下，我不知道她還能堅持多久，下次再見時說不定就真的變成一個苗條的小女生，失去了對美食的渴望，也是去了真實的自己。
最近熱火又備有爭議的抖音，火了一大批批的少男少女。
打開上面的影片，很多的未成年的孩子濃妝艷抹來求贊。
她們化著不符合自己的妝，穿著不適合自己的衣服，展現的是一個個模版似得，嘟著嘴，瞪大的眼睛。
她們躲在一個虛假的世界裡來表現自己所認為的美。
然而他們不知道失去了個性毫無特色的自己，其實是乏然無味的。
作為父母，是孩子從小學習的對象，父母的一言一行都潛移默化的在影響著孩子。
我們應該重新走出「審美的」誤區，給孩子一個健康正確的審美標準，善於發現他們的美的特質，而不是外界所定義的審美。
最近新生開學季，很多父母竟然將整容送給孩子作為開學禮。
周孝正曾說：「整容就是現代裹小腳，它們的本質是一樣的，都是在殘害身體。」
其實美從來不是客觀的，美的標準是不斷在變化的。
但當「醜陋-整容-美麗-成功」公式被商家的炒作和媒體的推波助瀾，灌輸給了公眾時，一種外貌即人生的錯誤觀念就建立了起來
而這是一種不健康的不正常的價值觀念，但卻是一直在影響著我們和我們的女兒，讓我們都認為如果外貌變美了，一切都會順利的。
逛論壇時看到一個話題是「如果女兒長大了想整容你會同意嗎」？
網友們紛紛跟帖討論，其中有一個寶媽站出來「現身說法」：
我深知自己和老公的相貌平平，所以女兒一歲只是打了耳洞，現在7歲我剛給她做了雙眼皮，打算以後她慢慢長大再做其他項目，沒什麼，就是不想讓女兒輸在起跑線上。
以前我們更多的是關注孩子的教育，希望他們都接受更好的教育，有廣闊的眼界，以後才會有更多的機遇。
而現在我們卻越來越注重外表，希望孩子能如網紅明星一樣美，認為像他們一樣美才能有更多的機會成功。
然而這種成功的背後是有一大波波的人在推波助瀾，在不遺餘力的向你宣傳，你應該讓自己的孩子變美，天生的你給不了她，那就應該給她後天的美。
可是這是真實的美嗎？
如果父母自己都讓媒體打造出來的完美形象所誤導，那麼給孩子的印象就是只有如明星模特、網紅般的身材臉蛋才是美，只有自己美了才有可能成功。
那麼孩子就會更容易走入審美誤區，甚至以後為了得到大眾認可的美而犧牲一切。
就像北京室內設計師Echo Wu說道：「我覺得一直以來我們都缺少一位自信、敢於挑戰傳統標準的女榜樣。」
父母就應該好好認識審美，讓孩子從很小就能把握「真正美」的標準，那麼，她長大後就絕不會再因為自己的外表而怨天尤人，而是把大部分心思用在提高自己的修養和美化自己的心靈方面。
父母首先不要成為別人審美觀的奴隸，敢於活出自己的美，那麼孩子也會一樣，勇敢做自己，而不是被傳統的宣傳的審美標準所禁錮。
我們總生活在別人的眼光裡，生活在媒體大眾的審美觀念裡，以至於我們自己都難以與自己和解，滿心想改變自己的身材外貌，即使花費重金也在所不惜。
而這種價值觀又會傳遞給自己的孩子，有時候你沒有明確傳達給她，但你也會發現那個孩子很小就開始關注自己的外表。
其實今天，我們的女兒環顧四周，從任何地方得到的資訊都是她不夠好，她不夠瘦，不夠美，不會打扮，以至於她將生活的焦點關注於別人傳輸給她的價值觀裡，失去了自己的思考。
而這些女孩不夠好的資訊其實是商家為了掙到更多的錢販賣給她們的焦慮。
就像這個讓你震驚的事實：95%的針對減肥的研究都是由減肥行業資助的。
時尚博主bamboo曾說過一句話：
每個人都該去好好認識一下自己，發現喜歡自己的那些部分，讓它們發光發亮，而不是竭盡所能去追求自己基因裡不存在的卻被大眾定成「美」的東西，然後在求而不得的糾結裡平凡一生。
作為父母，我們雖然不能阻止懊悔的鳥兒飛過我們生活的天空，但我們不必讓他們在我們的頭上築巢。
我們要告訴孩子：最重要的就是要身心健康，擁有身體上的健康和心理上的健康，才可以散發最美的美出來。
別人眼中什麼叫做美？ 是被框死了的，我們不應該很盲目地去追求這個社會所認為的美的東西，而去忘記了自己是誰。
作者簡介：胡小喵，富書籤約作者，心理顧問師，家有二寶，致力於兒童營養與心理教育，但願每個人都能幸福一生，微博@笑笑葫蘆娃。本文首發爸媽精讀（ID：bmnfrc），真正的教育就是拚爹拚媽，版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究
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