女生是怎樣看待腹肌男的？略汙….

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男人帥不帥，

除了看臉還要看什麼？當然是腹肌！

腹肌就是男人的第二張臉。

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也許你的臉長的不帥，

但是只要你有如雕刻般的腹肌，

那你就有機會吸引到妹子！

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不信？

我們來看看「妹子是怎樣看待腹肌男的」，

你就會知道真相了！

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@ 木木

有腹肌，我可以原諒他的臉不好看。

@ 長嶺遇雨

腹肌還好吧，人魚線才是分分鐘想跪舔幾百遍……
以及我一直都是控背肌和三角肌，可以跪舔幾千遍……
一個寬厚堅實的胸膛和有力的臂膀，想想就忍不住吞口水= =
而腹肌能乾嘛……

@ 小萌貓

有就比沒有強！
可以縱向加分，橫向比較還得看臉。

@ 匿名

那些說「喜歡腹肌真膚淺」的懶男人請聽好了————

- 腹肌是一個男人有健康生活管理能力，自控能力，和堅持不懈做一件事之恆心持久力的表現之一。

- 據經驗，有腹肌的男人，其他事做的也不會太差。一時窮點一時失敗了都沒關係，起碼有顆上進的心和努力達成目標的勁兒。

- 據經驗，持續鍛煉的男人整體形象值總是好於不鍛煉的，哪怕顏不是特別帥，氣質也會顯著不同。

- 據經驗，持續規律性運動還被多巴胺浸泡出肌肉的男人，高高興興不抱怨不頹喪不負能量的時候遠多於不鍛煉懶動待坐下來窩打遊戲廢寢忘食的宅呆。

- 帶出門有面兒，領回家重活搶著乾（偶爾犯懶時誇誇腹肌他動力就有了），遇見小流氓安全感也高三分。

- 健康的身體產出健康的小蝌蚪的幾率也高。

- 摸著爽，真爽，實在是非常爽！

@ 郭雪芳

看我簽名就應該了解到我對腹肌男的熱愛啊！本來工作不高興，看到朋友圈有漢子曬腹肌照，立馬心花怒放啊哈哈哈！最近剛辦完健身卡，一想到大批的腹肌男每天在眼皮下晃，好開森！！but看得見摸不到不開森！！！友情提示男同胞，脖子特別短的話就不要把身材練太大塊，畫面太美有木有！！！

@ 賣檸檬的大叔

去年有腹肌的夏天：
女友：這麼熱的天，在家還穿什麼衣服，脫了吧！

今年沒腹肌的夏天：
女友：這麼大坨肥肉，都像孕婦一樣，羞不羞？快把衣服穿上，影響老娘食慾！

@ gymgreat

我覺得平時那些喜歡在健身房和衛生間，撩起衣服來拍自己好不容易練起來的八塊腹肌的同學們都非常的……虎！！

我打包票沒有女生會對那樣的照片垂涎三尺，也不會有女生會突然被turned on。

他們都搞錯了腹肌應該出現的場景：

在海灘上，泳池裡，不經意間露出腹肌；
在平時的活動中，在別人的起鬨和慫恿聲中，擼出腹肌；
在跟妹子火熱朝天的時候，順著目光看下去，那一身腹肌……這才會被turned on好嘛！

@ 匿名

當我從澳大利亞回來看到男票趁我不在的五個月天天減脂增肌neng出的八塊腹肌的就迫不及待上去摸了幾把。

然後一面揩油羨慕他的腹肌一面和男票吃吃喝喝又為他的腹肌蓋上了一大塊保護性脂肪(?????????)

於是後來我坐著電動車最喜歡捏著他肚子上的肉肉。

所以啊，腹肌或者肉肉都無所謂，是男票就好啦(?????????)

@ 囧色夫

女生喜歡的所謂腹肌，除了顏好、個高以外，還要在全身肌肉均衡的情況下，腹肌好看，才真的好看，如果一個竹竿有六塊腹肌，效果也不怎麼樣。

我們都知道腹肌的凸顯程度和體脂直接相關，說白了就是你很瘦，腹肌就明顯，你稍微長點肉，腹肌就看不到了，而腹部是最容易堆積脂肪的部位，長期保持像雜誌封面一樣的腹肌形態是很痛苦的，模特在拍照前就要花一段時間降體脂，不然平時健身補充營養，很難達到那麼瘦的狀態。

對於男人來說，你不可能每天光著膀子上街，所以沒必要過於追求那種理想腹肌，只要保證腰腹緊緻，小腹平坦就很不錯了，真正決定上半身是否好看的還是胸肩背，就像很多女生喜歡的彭於晏，他最標識的不是腹肌，而是胸大肌。

@ Lilith

怎麼看？一邊流口水一邊看。。。做夢都想老天爺賜我一個醬紫的藍盆友￣へ￣

腹肌男真的分分鐘秒殺那些小白臉花樣娘炮，有木有？給人的安全感爆棚，有木有？青春（mei）洋溢（hao）的肉體+自製力執行力滿滿的品格，有木有？

當然，不醜不渣不笨，友善度再加十分。不是GAY（什麼鬼），友善度再加一百分。

@ 匿名

男神會因為腹肌而加分，但你不會因為腹肌就變男神。
陳冠希有腹肌，女生：好帥啊好帥啊！
八兩金有腹肌，女生：。。。。。。

所以，你以為這是一個看臉的世界？錯了。這是一個看臉還看身材外加看身家與情商的世界。

況且腹肌不難練，經常運動的人只要體脂不高，腹肌都很容易出形狀的，而且只要是個瘦人都能拿出幾塊腹肌，而瘦人的腹肌就和胖子的胸肌一樣，並沒有什麼卵用。

很多有經驗的健身人士都不會很刻意的練腹肌，因為腹肌是次要的，胸肩背腿這些大肌群才是主攻的。大肌群起來了，腹肌自然也出來了。

不要執著於追求腹肌，它只是一個附加題，把前面的題做好了，再考慮附加題才是明智之舉。

@ 喵喵女王

分分鐘都在摸！！！摟著屬於我的腹肌就感覺摟住了我的世界！！！

啊那就是人生至高的享受！！！啊那就是我夢寐以求！！

我男票不穿上衣的時候我的口水大概能夠淹沒地球，看看臉再看看肉，我覺得大概上輩子拯救了地球T^T

撩人的鎖骨啊！！！厚實的肩膀啊！！！還有讓人羞羞的胸肌啊！！！腹肌我也就不說了…

還有我男票的翹臀！！！還有他結實的長腿！！！還有他性感的腳踝………

好想把男票綁起來玩奇怪的遊戲哦(? ??_??)?

原來妹子們對腹肌男這麼迷戀！！

看來自己平時沒有白練，

脫單終於有望了..

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一套腹肌訓練動作，

跟著健體男神Terry一起get當下最夯的虐腹教程，練出六塊腹肌。

懸垂舉腿

做3~4組

每組做到力竭

腹部收緊，上半身不要晃動

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器械卷腹

做3組

每組10~15次

可負重進行卷腹

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繩索高位伐木

每側12~15次，做三組

要選擇合適的重量

太重的話腰部就會借力

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半兩頭起

做3組

每組15~20個

注意脖子不要過度用力

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啞鈴轉體

做3組，每組15個

使用稍微輕點的重量

這樣能控制好身體

讓腹斜肌使力

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平板支撐+側平板支撐超級組

平板支撐1分鐘

側平板每側1分鐘

該超級組做3組

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像他們一樣，

練出誘人腹肌，撩到你喜歡的妹子。

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vip

964年12月，我們小分隊在滇西北找礦。小分隊一共8人，其中4名警衛戰士每人配備一支衝鋒槍。一天，出發前，一位納西族老鄉搭我們的車去維西。那天路上積雪很大，雪下的路面坑窪不平，車子行駛一段就會被雪塢住。我們不得不經常下來推車。就在我們又一次下車推車的時候，一群褐黃色的東西慢慢向我們靠近。我們正驚疑、猜測時，納西族老鄉急喊：「快、快趕緊上車，是一群狼。」司機小王趕緊發動車，加大油門……但是很不幸，車輪只是在原地空轉，根本無法前進。這時狼群已靠近汽車……大家看得清清楚楚——8隻狼，個個都象小牛犢似的，肚子吊得老高。戰士小吳抄起衝鋒槍，納西族老鄉一手奪下小吳的搶。比較沉著地高聲道：「不能開槍，槍一響，它們或鑽到車底下或鑽進樹林，狼群會把車胎咬壞，把我們圍起來，然後狼會嚎叫召集來更多的狼和我們拚命。」他接著說：「狼餓瘋了，它們是在找吃的，車上可有吃的？」我們幾乎同聲回答：「有。」「那就扔下去給它們吃。」老鄉像是下達命令。從來沒有經歷過這樣的事，當時腦子裡一片空白，除了緊張，大腦似乎已經不會思考問題。聽老鄉這樣說，我們毫不猶豫，七手八腳把從麗江買的臘肉、火腿還有十分珍貴的鹿子乾巴往下丟了一部分。狼群眼都紅了，興奮地大吼著撲向食物，大口的撕咬吞咽著，剛丟下去的東西一眨眼就被吃光了。老鄉繼續命令道：「再丟下去一些！」第二批大約50斤肉品又飛出了後車門，也就一袋煙的工夫，又被8隻狼分食的乾乾淨淨。吃完後8隻狼整齊地坐下，盯著後車門。這時，我們幾人各個屏氣息聲，緊張的手心裡都是冷汗，甚至能夠清晰的聽到自己心跳的聲音……我們不知道能有什麼辦法令我們從狼群中突圍出去。看到這樣的情形，老鄉又發話道：「還有嗎？一點不留地丟下，想保命就別心疼這些東西了！」此時，除了緊張、害怕還有羞憤……！作為戰士，我們是有責任保護好這些物資的，哪怕犧牲自己。但是現實情況是我們的車被塢到雪地裡出不來，只能被困在車裡。我們的子彈是極有限的，一旦有狼群被召喚來，我們會更加束手無策。我們幾人相互看了一眼，遲疑片刻，誰也沒有說什麼，忍痛將車上所有的肉品，還有十幾包餅乾全都甩下車去！8隻狼又是一頓大嚼。吃完了肉，它們還試探性的嗅了嗅那十幾包餅乾，但沒有吃。這時我清楚地看到狼的肚子已經滾圓，先前暴戾兇惡的目光變得溫順。其中一隻狼圍著汽車轉了兩圈，其餘7隻狼沒動。片刻，那隻狼帶著狼群朝樹林鑽去......不可思議的事情發生了……不一會兒，8隻狼鑽出松林，嘴裡叼著樹枝，分別放到汽車兩個後輪下面。我們簡直不敢相信自己的眼睛……這些狼的意思是想用樹枝幫我們墊起輪胎，讓我們的車開出雪窩。我激動地大笑起來……哈……哈……剛笑了兩聲，另外一個戰士忙用手捂住了我的嘴，他怕這突兀的笑聲驚毛了狼。接著，8隻狼一齊鑽到車底，但見汽車兩側積雪飛揚。我眼裡滾動著淚花，大呼小王：「狼幫我們扒雪呢，趕快發動車，」車啟動了，但是沒走兩步，又打滑了。狼再次重複剛才的動作：「先往車輪下墊樹枝，然後扒雪……」。就這樣，每重複一次，汽車就前進一段，大約重複了十來次。最後一次，汽車順利地向前行了一裡多地，接近了山頂。再向前就是下坡路了。這時，8隻狼在車後一字排開坐著，其中一隻比其他7隻狼稍稍向前。老鄉說：「靠前面的那只是頭狼，主意都是他出的。」我們激動極了，一起給狼鼓掌，並用力地向它們揮手致意。但是這8只可愛的狼對我們的舉動並沒有什麼反應，只是定定地望了望我們，然後，頭狼在前，其餘隨後，緩緩朝山上走去，消失在松林中......看完不忍思考：連兇猛的狼都懂得報恩，我們是否應該反思自身？自詡為「萬物靈長」的人類，我們是不是應當讓世界充滿愛？

在｜這｜裡｜我｜們｜都｜是｜v｜i｜p

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