30張馬甲線訓練動圖＋圖譜，想練馬甲線的妹子快收藏

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馬甲線是現代每個愛美女性的追求，平坦沒有一絲贅肉的腹部，加上一些肌肉線條，顯得整個腰腹都十分性感。雖然馬甲線不是僅僅練腹部就能練出的，但針對性的訓練會讓你的線條更漂亮，所以在全身訓練+低脂飲食的同時，一定也別錯過馬甲線的針對性強化！

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