小腸癌 大腸癌 直腸癌的大便各不同 哪種排便習慣預示著腸癌？

哪種排便習慣預示著腸癌？

1、小腸癌大便

小腸癌的發病率很低，患者會出現腹部隱痛、脹痛或者劇烈性的絞痛，大便也會發生改變。當出血量小時會反反覆復並且間斷性出現柏油樣大便，出血量大時會出現血便。若是腫瘤體血管破裂或者侵襲大血管時就會出現便血。如果是因為腫塊堵塞了相應的腸段，而引起管腔狹窄或者堵塞，那麼就會減少排便量或者不排便，甚至會出現腸扭轉。

2、大腸癌大便

大腸癌患者大便次數明顯增多，出現便秘或者腹瀉，也有一部分患者便秘和腹瀉會交替出現，肛門有明顯的墜脹感。對於大腸癌家族史以及老年人來說一定要警惕。

3、直腸癌大便

當癌腫感染或者癌症破潰才會出現大便改變的癥狀。原本正常的排便情況變成頻繁的排便，每天排便的次數會明顯的增多，每次排便後肛門會有下墜感，甚至總感覺排不乾凈。若是癌腫瘤導致腸管狹窄，大便會變細，甚至會出現凹槽。也有可能會有一部分血液、粘液或者膿液跟隨著大便排出，因為直腸距離的肛門非常的近，可能會出現大便表面帶血絲。

腸癌早期的癥狀有腹脹腹痛還會有大便習慣改變，便血和貧血也是危險信號。並且雖然每個人的排便習慣不一樣，但是在這段時間如果出現了莫名其妙的排便不規律異常，出現了不明原因的便秘和腹瀉就應該警惕了。或者出現了便血和稀便等，以及大便形狀變細，應該考慮腸癌的信號。

?日常如何預防：

1、適當減少能量攝入：

大部分的研究表明攝入能量（蛋白質、脂肪還是碳水化合物）的總量與小腸癌發生的危險性有關係，減少總能量的攝入有可能降低小腸癌的發病率。

2、減少動物脂肪攝入：

攝入高脂的女性與低脂女性患小腸癌的風險率相比增加了32%，減少食物中動物脂肪的含量是有助於減少小腸癌的發生。

3、膳食纖維能吸附致癌物質促進排便：

食物中膳食纖維素能增加糞便量，吸附膽汁酸鹽稀釋腸道內的致癌物，從而能減少小腸癌的發生，因此日常生活中應該多食用富含膳食纖維的蔬菜和水果。

4、吃飯不要太飽：

氣象冷讓人胃口大開，但是「吃多」了不僅擔心發胖，更擔心健康亮紅燈，尤其是晚餐，如果進食不當，過飽、過晚都可能損害人體健康，甚至有可能促進小腸癌的發生。

5、葉酸也能也起到預防作用：

有研究表明高葉酸飲食，可能有預防小腸癌的功效，但具體機制還不清楚。

6、多食用含抗癌作用的食物：

有研究表明大蒜能夠抑製突變具有抗癌的作用。