白牡丹茶不適宜什麼人喝

常飲白牡丹茶，有退熱、祛暑之功效，為夏日佳飲。令人精神愉悅、心曠神怡，且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質、多種維生素及鋅、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦、鎮靜降壓、防齲堅齒、解毒利尿、除膩化積、減肥美容、養顏益壽、防治流感、防禦輻射等諸多功效，是當今公認最安全又營養的綠色健康飲品。但喝茶有禁忌，是因人而異的，並不是所有人都適合喝白牡丹茶，那麼白牡丹茶不適宜什麼人喝呢？

白牡丹茶不適宜人群

一、空腹者空腹者是不適合飲用白牡丹茶，會形成腸胃的正常運作下降，嚴重情況還會導致營養不良。

二、老年人老年人的體質本就是比較差，消化系統和抵抗力都不如年輕人，所以關於老年人飲用白牡丹茶每次都要控制進量和不要飲用過濃的白牡丹茶。

三、孕婦孕婦也是不適合飲用白牡丹茶，這即是因為其含有鞣酸，它會與孕婦體內的鐵元素結生成不被吸收的複合物，假如孕媽媽過多喝入濃茶易形成孕婦妊娠貧血，如此還會影響到胎兒有可能發生先天性缺鐵缺鋅性貧血等隱疾。

四、以下這類人群不適合飲過濃的白牡丹茶：腎虛體弱者、心跳過快的心臟病人、嚴重患有高血壓的病人、嚴重神經衰弱者、鐵鋅缺鐵貧血者、嚴重便秘者等，以上提到的都不適合喝過濃的白牡丹茶，不然都會加劇病情。

白牡丹茶喝多了的壞處

1、喝茶太多會引起胃病

經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態,比如說容易造成胃液稀釋,不能正常消化一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症,有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。

2、喝白牡丹茶太多會阻礙人體對鐵的吸收

茶葉中含有鞣酸,紅茶約含5%,綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍,給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響,使人體表現為缺鐵性貧血。

3、喝白牡丹茶太多易產生便秘症

茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合,還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。

4、喝白牡丹茶太多致使血壓升高和心力衰竭

濃茶中的咖啡因,能致使人體心跳加快,從而使血壓升高;同時,濃茶液大量進入血管,能加重心臟負擔,產生胸悶、心悸等不適癥狀,加重心力衰竭程度。凡事有度。飲淡茶可以養生,飲濃茶則有損健康。

5、喝白牡丹茶太多可致齲齒

濃茶中的含氟量偏高,長期飲過濃的茶,反而易引起齲齒,同時還會使牙齒表面沾上一層釉黑色。

6、喝白牡丹茶太多會影響睡眠

由於濃茶中的咖啡鹼含量相對較多,如常飲濃茶,咖啡鹼大量積累可對整個中樞神經系統產生強烈的興奮作用,使大腦處於過度興奮狀態,尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。

白牡丹茶的口感滋味獨特，保健養生的功效與作用顯著，具有一定的藥理作用，但喝茶是有講究的，不適當喝茶或盲目喝茶會對身體健康產生危害。通過本文的介紹，希望能幫助各位茶友能更好更健康的品飲白牡丹茶。