文 | 幸孕姐
每次看到寶寶在吃「手指」，各位強迫症上身的寶媽們是不是立馬就把孩子的手移開？然而你們知道嗎，在兒科醫生看來，嬰幼兒吃手是好習慣，家長千萬別「打擾」——
一、首先我們先來聽一聽各位寶媽的心聲——
@孩子，請多多關照 ： 我家的寶寶差不多3個月以後就很喜歡咬手指，我覺得很不衛生，每次一看到就立即阻止，不知道各位有沒有同款寶寶。
@小星星的媽媽 ： 我家的寶貝4個月了，最近總是吃手，把整個手都放進嘴裡，還用手指抓來抓去，這是要長牙嗎。
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@似水流年 ： 我家1歲3個月的寶寶最近老是吃手，而且比較嚴重，我看到有媽媽在寶寶手上塗上辣椒，這樣做可以嗎？
@花花世界 ： 我家孩子4 歲了，為什麼還在吃手？是缺營養元素還是心理安慰？求解答
……
從各位媽媽的表述中，可知小孩子吃手是非常普遍的現象，那麼遇到這種現象應該怎麼處理，下面來詳細解說——
二、小孩子為什麼喜歡吃小手
1、探索世界的工具：寶寶從兩個月左右就開始認知世界了，神經系統的各種功能開始發育，小嬰兒的口唇觸覺神經比手指的觸覺發育更早，「口」對於 2—5 個月大的寶寶來說是探索世界的工具，通過口來探索和體驗周圍的事物。
2、口欲期的需求：著名心理學家弗洛伊德把嬰兒出生後第一年稱為「口欲期」，他認為一歲以內的嬰兒獲得各種慾望滿足的主要途徑是口部（即吸吮、吃喝、吃手），這是人格發展的第一個基礎階段。
三、寶寶吃小手的好處
1、正常的智力發育表現：其實寶寶到了兩個月之後開始吃手，是智力發育正常的表現，如果兩三個月了寶寶還不會吃手或者不能將手放到嘴裡，反而有可能存在問題。
2、鍛煉運動肌群與肌肉控制相互配合：北京兒童醫院兒童保健中心主任醫師劉春陽強調說，「當寶寶能把手放在嘴巴裡啃的時候，說明寶寶的運動肌群與肌肉控制能力已經相互配合、相互協調了。」
3、對寶寶的智力發育和口腔功能有很好的促進作用：在八九個月的時候寶寶喜歡吃拳頭，拿出來放進去，樂此不疲。這對於口腔敏感過度（比如說不吃有顆粒感的食物或固體食物）的孩子有降低口腔敏感的作用；而對於口腔敏感度不夠的孩子有刺激提高口腔敏感度的作用，吃手對於孩子順利度過口欲期有著雙向作用。
4、對孩子的心理發育也有積極的促進作用：當寶寶感到不安、煩躁、緊張時，吃手會鎮靜寶寶的情緒。有的寶寶在淺睡狀態時，會用吮手指來尋求自我安慰而重新入睡。
四：戒吃小手的時期和方法
1、1歲之內：喜歡吃手手是正常情況，家長可不用干涉。@孩子，請多多關照 以及@小星星的媽媽 這兩位媽媽就不要擔心了。
2、1—4歲：當孩子超過1歲以後不管是白天晚上都還頻繁吃手的情況下，家長就要考慮一些其他的因素，比如孩子是否感覺孤獨、無聊，家長是否對他關注少、陪伴少。孩子是否處在緊張、陌生或者有壓力的環境下等。
幸孕姐支招：家長此時應該多關心一下孩子，了解他的內心想法，去與孩子溝通，採取一些循序漸進的方法來引導孩子。比如當發現孩子正在咬手指時，可以心平氣和地拉出他的小手，然後陪他玩一會兒，讓他小手忙得沒功夫塞進嘴裡。
3、大於4歲：4 歲以後如果孩子依然有吃手的習慣，就需要考慮是否存在心理問題，注意緩解孩子的心理壓力，豐富孩子的娛樂活動。@花花世界 這位媽媽可以參考一下下面幸孕姐的支招。
幸孕姐支招：這個年紀的小孩子一般都會有自己的想法，所以父母更不能強製性來改變他的習慣。這時候應該幫助孩子多找找玩伴兒，豐富她的精神世界和娛樂生活，多給予一些關注和鼓勵。比如孩子有一天做到很好，就一定要鼓勵，這樣孩子就會更有動力來戒掉吃手手的壞習慣。
延伸閱讀：如果長期過度吃手，手指就有可能會變形，同時還可能影響牙齒的咬合、導致手指破損、指甲脫落等，而且這樣很不衛生，在特殊時期會引發疾病如手足口病等。因此如果到了一定年紀，小孩子還是對吃手樂此不疲，家長束手無策的情況下，一定要及時到醫院就醫，尋求醫生的專業幫助。（JPP）
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