夏季到了，氣象的變化、過敏等等各種內外因素都可以引起皮膚濕疹，濕疹不僅給患者帶來外觀上的損害，而且還會瘙癢難耐，引起色素沉著，極大地影響人們的工作和生活，因此需要及時治療。濕疹的治療成為許多濕疹患者最關注的問題。治療濕疹最重要的要選對治療方法，最重要的是要徹底治好，讓濕疹患者遠離皮膚濕疹。
引發濕疹的3大誘因
1、辛辣食物
絕大一部分人群在飲食上一般口味都比較重，經常會吃一些刺激性的食物。除此之外，這種不健康的飲食習慣，長時間食用很有可能會危害人體健康。有大量的研究發現，辛辣刺激性的食物是導致濕疹反覆發作的原因，因此必須要養成良好的飲食習慣。
像生活中極為常見的辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等，這些食物會刺激直腸部位的血管從而導致其充血和擴張，因此有誘發濕疹等病症。
2、暴飲暴食
生活中還有大部分人群存在有暴飲暴食的情況，調查研究發現，長時間的暴飲暴食會嚴重影響胃腸功能，因而導致脾胃受損 以致濕熱痰濁內生。這個時候氣血壅滯，便會導致人體出現有濕疹等情況。
因此在平時生活中就要注意，養成少量多餐的飲食習慣對人體健康十分有利。而且少食多餐的飲食方式，還可以有效預防濕疹。
3、肥甘厚味
各種肥甘厚味類食物永遠是餐桌上的主題，甚至部分人群還存在有無肉不歡的情況。
除了各種肉類食物之外，還有部分人喜歡在平時生活中大量食用巧克力、豬爪等高熱量、高脂肪類食物，這些食物如果長時間大量食用的話，同樣會導致人體內熱過重。這個時候如果不注意的話，就有可能會誘發皮膚濕疹。
緩解濕疹的2個小妙招
1、綠豆甘草湯
綠豆60克，甘草5克煮湯，吃綠豆及湯，小兒量減半。
2、鮮地瓜
鮮地瓜60克去皮擠汁，並將渣搗爛如泥狀，加醋適量調勻，敷患處，汁可飲服，連用5～7天。
上個月去泰國旅遊時，吃了點海鮮之後，身上就起了好多紅色的小米粒大小的疹子，抓破了還會有水出來，白天還好，到了晚上真是奇癢無比，睡也睡不著。
醫生看過舌苔，搭完脈，問完病史之後， 大夫說像這樣急性發作的，一般都是體內有濕熱，因為吃了海鮮這類發物，或者辛辣刺激的食物，比如燒烤、羊肉，加重了體內的濕熱。
這種濕熱是身體多餘的代謝產物，對於身體是一種負擔，人體需要把它排出去，皮膚是人體排毒的器官之一，當體內濕熱超過皮膚正常代謝能力之後，就會演變成為皮膚病。
中醫調理一則是增強人體機體的排毒功能，引導這些多餘的代謝產物（濕熱）從大小便中排出出去，二來去除產生濕熱的原因，譬如說中醫認為產生濕熱的原因多數是因為脾胃消化功能欠佳，所以治療時會輔以健脾祛濕的藥物【*百*】&【*年*】&【*參* 】&【*寶*】&【*霜】，扶正祛邪兩不誤。
果然，在中醫調理後，濕疹漸漸消退了，並且根據中醫大夫說的，平時注意保護脾胃，少吃辛辣刺激及重口味的東西，避免暴飲暴食，減少脾胃的負擔，以免以後再複發。
濕疹的調養治療方法
1、忌食辛辣刺激性食物
因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。
2、忌食油膩的食物
油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和鹹食，以利於皮膚的康復。
3、少吃動物脂肪、碳水化合物及刺激性食物
避免煙、酒，多吃新鮮蔬菜水果之類的以及富於維生素B族食物。
4、多吃含營養豐富的食物
要少吃一些辛辣刺激性的食物，對於一些海產品患者也要注意，比如有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品也是患者飲食禁忌。
5、多吃水果
但是有些果品類，比如主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，這些患者要盡量少吃。
6、多吃清淡健康的食物
少吃一些發物，如有糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹及蔥、蒜、韭菜、魔芋、芋頭等均是濕疹患者飲食禁忌。
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