不做好這幾個準備，二胎比頭胎更難生，勸寶媽提前了解

文|好孕姐

很多人都覺得有過生產經歷，二胎一定會比頭胎更容易生，更少遭罪。不過前幾天聽鄰居說，她的一個親戚意外懷上二胎，前不久生產遇上前置胎盤導致大出血，差點在生產時沒了小命。現在還在重症監護室躺著。真是太嚇人了。這告訴我們生二胎也並不容易。尤其是意外懷上二胎的孕婦從懷孕到生產風險更大，萬一沒養好胎，生產時會比較麻煩。所以，決定生二胎前最好做好這幾個準備，把生二胎的風險，扼殺在搖籃裡。爭取平安、順利生下二胎。

提高身體素質

生二胎一定要先確定，生頭胎時身體留下的問題，已經恢復過來，最起碼不會給懷二胎造成影響。有些媽媽在生頭胎的時候，身體已經受到了損傷，還沒有修復過來，就意外懷了二寶。因為，不捨得孩子就勉強留下孩子。最後導致孕媽在生產時承擔很大風險。在懷二胎前，媽媽們最好確保自己的身體健康沒有問題。還要先提高身體素質，因為二胎和頭胎畢竟存在年齡差，想要二胎必須確保身體素質好。

暗示大寶迎接二寶

家裡大寶對媽媽懷孕的態度，直接會影響媽媽是否能安心養胎。有些大寶不明白媽媽為什麼不像以前那樣陪自己玩鬧，會耍小脾氣，弄出亂子，導致孕期的媽媽勞累疲憊，非常不利於養胎。孕媽要首先暗示大寶二寶的到來，跟大寶講述應該怎麼迎接二寶，包括不能搗亂、幫助媽媽。如果大寶年齡小，就要讓寶爸多帶帶大寶。避免自己體力透支，既照顧不好大寶，也影響養胎。

放鬆心情

懷二寶時，家人可能就不會像剛懷大寶的時候那麼緊張、關切。尤其是大寶、二寶年齡相隔太大的話，家裡的老人也上了年紀，照顧他們自己都很麻煩，更別說像以前那樣照顧再次懷孕的你了。孕媽不要心裡不平衡、鬧脾氣，影響了情緒。最重要的是放鬆心情。此外，在生產時學會給自己減壓，也能降低疼痛指數，有助於減輕生產時的痛苦。

有人說二胎不好生，其實主要是因為身體不像頭胎那樣年輕健康。而且家庭的環境也不像頭胎那樣單純，多了很多需要孕媽自己難以克服的因素。為了不讓二胎比頭胎更難生，媽媽應該提早做好二胎準備，不能掉以輕心。

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