母嬰育兒新知,新手媽媽的貼身育兒手冊
帶娃是個體力活,更是個腦力活。
從一開始的手忙腳亂到後來的得心應手,寶爸寶媽們都需要不少時間「修鍊」。這個過程中避免不了會有很多誤區。
比如很多寶爸寶媽對寶寶的衛生問題特別重視。
寶寶穿的衣服、蓋的被子、吃的餐具通通用上消毒液。
隨時帶著消毒紙巾,在戶外寶寶摸了一下花花草草立馬就要擦擦,生怕沾染一點細菌。
但其實,過度清潔反而容易導致寶寶皮膚菌群失調,影響免疫力!
當爸當媽的總以為是為了寶寶好,卻沒想到一不小心就對寶寶造成了傷害,這樣好心辦壞事的情況還並不少。
產生這樣「誤會」的根本原因,是父母沒有站在寶寶的角度,科學地去了解他到底需要什麼。
誤會一: 手上有細菌的,不能吃手!
寶寶在頭幾周,大部分活動都是反射性的本能動作。
當寶寶主動把手放進自己嘴裡,通過吮吸來獲取安慰時,說明他的精細動作能力提高了,同時大腦也在發育,才能讓他做出更有目的性的動作。
2 歲前寶寶吃手,嘴巴和手指都能獲得很多「感覺刺激」,是有利於大腦發育的。
很多家長會擔心細菌問題。
其實我們生存的環境本來就不可能無菌,只要注意給寶寶洗乾淨小手,在他們 2 歲前,不必對寶寶吃手的行為進行刻意的糾正或勸阻 ,順其自然就好。
誤會二: 會感冒的,把襪子穿牢!
著涼並不會引起感冒 。當空氣中瀰漫了病毒,而我們身體疲勞或免疫力下降時,才會引發感冒。
在經常通風的家裡,寶寶光腳行走時,腳掌可以接觸不同質地的地板、地磚、地毯等傳來的刺激,能促進感官發展。
寶寶的雙腳裸露在陽光和空氣中,對腳部的血液循環和新陳代謝也有好處 。還能讓他們更好地學習如何走路。
誤會三: 鼻屎太噁心了,過來給你摳掉!
為什麼每天給娃清理鼻屎,鼻屎還有那麼多呢?
因為你清潔過度了。
總是去給娃挖鼻孔清理鼻屎,鼻粘膜受到刺激,反而更容易流鼻涕和發癢,鼻屎也就更多。
如果清理不當,還可能帶來一些風險。例如用力太大可能造成鼻出血,清理工具不衛生可能造成鼻腔感染。
當寶寶身體健康,只是時有鼻屎時,家長不必刻意處理,當寶寶被大量鼻屎堵塞鼻子時,家長可以用生理鹽水,給寶寶沖洗鼻腔。
誤會四: 怎麼吃得到處都是,我來喂你!
吃飯是每個人的本能!
但有的家長擔心孩子吃不夠或者吃得滿地都是,收拾起來太麻煩,索性就自己來喂。
這一來,寶寶就陷入了「被喂飯 – 不餓 – 不吃 – 被喂飯」的惡性循環中,逐漸喪失了吃飯的興趣,變得越來越挑食和厭食。
家長總是喂飯,會阻礙孩子自主進食能力的發展,也讓孩子錯過了自己用餐具吃飯時對手眼協調能力和手部精細動作的鍛煉機會。
根據我國《 3~6 歲兒童學習與發展指南》,三歲寶寶要能自己用杓子獨立吃飯,到四歲時要開始學會使用筷子。
相信寶寶的能力,把吃飯的本能還給寶寶吧!
誤會五: 家裡亂一點,寶寶更聰明!
家裡亂不亂,跟寶寶智力發育其實沒有關係!
如果家長把所有東西都鎖起來了,寶寶就難以在豐富刺激的環境中成長。
相反,如果家裡太過凌亂,會影響寶寶的情緒,也會讓孩子在 1~2 歲期間的秩序感敏感期,缺乏安全感和秩序感。
更好的做法是,讓寶寶在家裡可以隨手接觸到各種玩具、書本、安全的家居用品。
可以為孩子在家中創造適合他們高度和活動特點的探索環境,做到亂中有序。
同時,家長如能以身作則,培養孩子收拾東西的好習慣,不僅自己輕鬆,也能為寶寶未來入園做好生活習慣方面的準備。
很多寶爸寶媽們其實真的很想知道寶寶的小腦瓜裡究竟在想什麼?只是因為無法交流,才相互無法懂得更多。
其實,寶寶有基本的三大天生需求。
1、保護自己免受外界侵害
寶寶身體各個系統的器官組織還沒有發育成熟,抵抗外來致病性微生物的能力比較弱,比成年人更容易受到各種病菌的侵害。
寶寶需要依靠母乳中大量的抗體、免疫球蛋白等活性免疫成分,來幫助自己抵禦「外敵」,促進自身免疫系統的「升級」。
2、智力成長髮育
孕中期到出生後 3 歲以內的寶寶的大腦每天都在迅速成長,一歲時,腦重就能達到成年人的 70%,到了四歲左右寶寶大腦的重量就差不多和成人的持平了。
在這個階段,大腦需要充足、豐富的營養,來發展數以億計的腦細胞網路呢!
3、營養消化吸收
從臍帶供給,到靠自己消化食物,寶寶的小腸胃需要逐步建立有益菌群,培養自己的消化吸收能力。
母乳是寶寶最佳的營養來源。不僅能夠完美貼合嬰兒生長髮育所需,還不給嬰兒的身體代謝增加額外負擔,母乳中的免疫成分更能增進寶寶的抗感染能力。
如果由於種種原因,媽媽實在無法母乳餵養時,也不必過於自責,可以考慮配方奶粉。
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