女人冬天多喝這湯，營養滋補，滿滿膠原蛋白，常喝皮膚光滑有彈性

寒冷的冬天最適合喝點滋補的湯水了，特別是女人，體質寒涼，多喝點熱乎滋補的湯水對身體特別有好處。今天小編就要分享給大家一道美容養顏湯，它就是豬皮黃豆湯。說到豬皮，大家可能有點不待見，通常都被我們丟掉不要。其實豬皮真的是個好東西，扔掉實在是太浪費了。

豬皮中含有豐富的膠原蛋白，在烹飪的過程中會轉化成明膠，結合許多水，增強細胞生理代謝，從而使肌膚光滑有彈性。我們的皮膚到了冬季之後，由於空氣乾燥，皮膚很容易缺水長皺紋，要延緩或者減少皺紋的產生，就要多補充一些膠原蛋白，而豬皮就是很好的選擇。而且黃豆也有滋潤皮膚，使皮膚光滑細膩富有彈性的功效。這麼兩種食材搭配在一起熬成湯，美容養顏的功效更加的顯著。女人冬天多喝這湯，營養滋補，滿滿膠原蛋白，常喝皮膚光滑有彈性。

【豬皮黃豆湯】

食材：150g豬皮、40g黃豆、2顆紅棗、2片薑片、適量食鹽、適量水。做法步驟：

1、黃豆洗乾淨之後提前用清水浸泡，豬皮去幹淨毛，洗乾淨，然後鍋裡倒入適量的水燒開，把豬皮放入開水中煮2分鐘，然後將豬皮多餘的油脂刮乾淨，再次沖洗乾淨，如果覺得還不夠乾淨可以換新水再煮一次，處理乾淨之後切成條。

2、紅棗洗乾淨去核，薑切片，湯鍋裡加入適量的水，放入紅棗和薑片，然後放入豬皮和浸泡好的黃豆。

3、蓋上蓋子，大火燒開之後轉小火慢煮2個小時左右，出鍋之前加入適量的食鹽調味，攪勻即可出鍋。

簡單美味又有營養，滿滿膠原蛋白，常喝皮膚光滑有彈性，喜歡的朋友們不要錯過了，滋補養顏的湯趕緊喝起來。如果你喜歡小編的文章，記得關注、評論、分享並點贊哦，每天都會更新一些美食和相關資訊分享給大家！

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