臨近預產期，隨時可能分娩，這幾個注意事項，早準備早受益

文 / 可馨育兒 原創文章，轉載，請註明出處和相關鏈接，違者必究！

終於快熬到頭了，與寶寶見面的越來越近，準爸爸與家人需要準備的事情也不少，不僅要照料準媽媽的生活起居，飲食營養供應，還要去部門辦理產假陪護手續，還要預留足夠的現金供分娩時使用，這樣才能放心陪伴準媽媽待產。分娩之前有一些注意事項，以及去醫院前有一些準備工作，需要在這裡做出提醒。

臨近預產期，隨時可能分娩，這些注意事項，早準備早受益

分娩前的日常生活注意事項

1、個人衛生

準媽媽要勤洗澡、修指甲，還要特別小心安全問題，不可洗熱水澡時間過長。

2、性生活

臨產前禁止性生活，當以胎膜破裂、胎兒早產。

3、運動宜忌

每一天堅持有規律的適當運動，需要注意的是，不要做大動作，如兇猛追趕，沖入擁擠人群，爬山登高等。

4、外出

準媽媽臨產前要注意，需要在有人陪同下外出，一個人外出時間不宜過長，還要提前讓家人知曉，不要忘記帶上電話。

5、營養

臨前前確保營養供應，如牛奶、雞蛋、雞湯等。確保充分的睡眠，儲備體力。

6、日常訓練

進一步了解並熟練掌握生產時的輔助動作，練習分娩呼吸技巧。

入院前要準備的工作及事項

下面的清單是準媽媽臨產前，還未去醫院需要準備的事項，可參考對照有無準備充分，也可在此清單帶上沒有提到，但你認為需要的東西。

1、有無把醫院、醫生的電話做好記錄，什麼時間給醫生打電話最好。

2、醫護人員如果下班，怎麼快速找到他們。

3、是否需要提前給醫生打電話，還是直接到院。

4、家與醫院的距離大概多少。

5、臨產去醫院乘坐什麼交通工具，多久能到。

6、若遇到交通問題，上、下班高峰期或堵車，最長多久能到，最快多久能到。

7、家與醫院的路程是否瞭若指掌。

8、如果一條路出現擁堵，沒有其他路線可以替代。

9、有沒有專人寸步不離地守護著準媽媽。

10、家裡的事情全部安排好了嗎?有人看家、料理家務嗎。

11、公司的工作是否已經交接好，是否把預產期提前告訴公司長官和同事。

迎面吹來涼爽的紅:

幽默了!一個男的跑來對著滿辦公室女的科普產前產後的注意事項。女的們個個聽的認真，還時不時提出問題互動 這男的來解答。場上還有個快生的孕婦聽的格外入神!好諷刺啊 !

橘子味的貓Jier：

被不規律陣痛折磨的不敢躺下睡覺，只能坐在床上盤腿看產前注意事項了，旁邊老公睡得好香，不忍心吵醒他，每次陣痛持續一分鐘左右，疼的眼冒金星，寶媽們說不規律宮縮+陣痛都是寶寶在逗你玩兒，是詐糊，但是真的很疼呀，心裡還是有些畏懼順產。

討論話題：快生產了，你都準備好了嗎?畏懼順產嗎?

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