山楂+冰糖太厲害了，膝蓋不痛了，滑膜炎，關節積液都不見了

隨著生活的發展，工作的壓力，越來越多的人出現了滑膜炎的癥狀，滑膜炎是指滑膜受到刺激產生的炎症，造成分泌液無法正常吸收形成積液的一種關節性炎症。常見的滑膜炎有兩種：一種是非特異性滑膜炎和特異性滑膜炎這兩種，膝關節是全身關節中滑膜最多關節，故滑膜炎以膝關節較為多見。

膝關節有這幾個癥狀，你就要小心滑膜炎了

生活中可以導致膝關節疼痛的原因有很多，且大多時候膝關節疼痛並非是外傷引起，主要見於膝關節長時間受涼和巨大溫差，因冷暖交替，低溫和溫差導致肌肉和血管收縮而引起的疼痛。其癥狀也主要表現為：

1、 關節疼痛

對滑膜炎，關節疼痛主其主要的首發表現，其疼痛並無特異性，僅為患處的輕度或中度疼痛。

2、 關節腫脹

對輕度的滑膜炎一般不會有關節腫脹的表現，也有部分輕度滑膜炎者會出現輕度的腫脹，對中度滑膜炎，則以關節腫脹為主要表現，而疼痛反而沒那麼明顯。

3、 活動不適感

患者在走路時，會感覺膝蓋有咯吱咯吱的響聲，特別是在上下用力的時候，感覺會非常明顯。有些患者在做下蹲動作或打彎時會有明顯的不適感。

4、其它

除以上外，若滑膜炎情況較為嚴重者，還可見有積液、骨刺和遊離骨等癥狀的發生，極個別患者還看會出現肌肉萎縮的癥狀。

1，苦瓜+紅糖

製法：苦瓜1個，紅糖2杓。苦瓜搗碎，加入紅糖，攪拌粘稠，

用法：每次取少部分，敷於患處，用紗布包裹，可在睡前使用，第二天去除，一般20天左右，腫脹疼痛減輕。

作用：消腫止痛，適用於關節腫脹疼痛。

2、山楂加冰糖

配方：山楂片50克，丹參15克，粳米50克，冰糖適量。

製法：將山楂片、粳米、丹參洗乾淨；先將丹參以水煎煮，除渣取汁，然後，放入山楂片、粳米和水，大火煮沸，改小火熬煮成粥，加冰糖溶化即可。

功效：活血化瘀、通絡止痛，適用於各類性的關節疼痛的輔助治療。

老一輩常用中藥外敷法：有了膝關節疼痛的朋友，除了在飲食上注意調理，當然我們還有解決滑膜炎的辦法。比如使用中藥外敷法解決

含有的紅花，當歸，血竭，三七等多種藥材都有清熱解毒，消腫止痛的作用。外敷在疼痛部位，使身體能夠更好地吸收，通過透皮吸收，可以說對於膝腿關節疼痛的恢復達到一個理想的結果。已經大數據分析，能夠解決九五成以上的滑膜炎問題，而且也被醫學研究會所及食葯監局充分認可。

以上偏方對於滑膜炎的治療可起到一定的作用，但不能作為主要方式，雖然以上的方法具有緩解疼痛的癥狀，但是無法直接深入發炎的神經根，只能作為輔助的治療方法，治標不治本，你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然疼痛難忍？

目前，滑膜炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%能得到治癒!

你還在為你的滑膜炎，找不到好的醫生而煩惱嗎？

你是不是擔心你的滑膜炎會治不好？你的滑膜炎找到好的治療方法了嗎？

你也可以和我聊一聊，我會給你一些好的方法和建議。

滑膜炎的日常護理措施：

1，感覺膝蓋不適的時候，可以按摩一下雙腿，通過按摩緩解膝蓋不舒服的癥狀，幫助患處的血液流通。

2，常曬太陽，促進體內的鈣吸收，另外要在食物上繼續補鈣，晚上睡覺的時候，可以喝點牛奶，晚間補鈣效果更好。

3，後期可進行膝關節鍛煉，但是鍛煉強度要自己把控好，不能因為急於康復就做過多的運動，這對病情非但沒有幫助，甚至會加重膝蓋疼痛。

4，現在氣象不斷的在變冷，所以保暖的措施很重要，尤其膝蓋受過傷的地方，最容易怕冷，可以戴上護具，保護好它不讓它受到涼風的侵襲，如果需要騎電車上班的人們，更加需要保護好身體的溫度，穿的厚點，也能減少著涼感冒的出現。

作者微信15515568425