加厚版健身女神，身材歐美范，網友：太迷人了！

亞洲女性健身追求苗條身材，馬甲線、A4腰部、纖細手臂和大腿等，歐美的健身女神通常體形強壯，比較厚實。隨著健身文化的交流的普及，越來越多的亞洲女性開始欣賞歐美的厚實版身材。健身女神高雅希的身材向歐美看齊，身材厚實強壯，曲線突出，網友：太迷人了！

健身房就像是一個形體工廠，打造什麼的身材其實在於自己。亞洲女性一般偏向於有氧運動，長期堅持有氧，讓體脂率下降，繼而身材苗條，馬甲線顯現。如果換一種方式，以力量訓練為主，有氧訓練為輔，就可以塑造出比較突出的曲線身材。

高雅希肌肉線條若隱若現，蜂腰翹臀，身材曲線特別突出。是不是練過，看形體很容易看出來，高雅希的呈現倒梯形的體態，腰部纖細沒有什麼贅肉，大腿粗壯，臀部緊俏，這就是標準的健身女身材。

亞洲女性相比於歐美女性，骨架比較小，即使練出了一些肌肉，也不會像歐美女性過於強壯，她們中和了亞洲女性和歐美女性的身材之美，是亞洲加厚版身材。這種身材，越來越得到網友的認可。高雅希除了力量訓練，每周會進行兩次長距離騎行，保持體脂率。

通過健身保持身材的女性是幸福的，她們既可以擁有完美身材，又可以享受美食，大快朵頤。節食保持身材不利於身體健康，又沒有女性的魅力曲線，健身才是最好的保持身材方式。

加厚版健身女神高雅希不需要衣服的過分修飾，只要一件簡單運動緊身衣，一條運動褲，就詮釋了她的魅力與性感，網友：這才是最迷人的身材！