每日最新頭條.有趣資訊

博凱健康:寶媽要知道的春季寶寶預防傳染病應對指南

躲過了秋季腹瀉,避開了冬季流感,卻逃不掉春季傳染病。

最近有些孩子出現了咳嗽、鼻塞、流涕、嘔吐等癥狀,孩子一生病,不僅耽誤學業,全家人都跟著手忙腳亂。

春季氣象多變、時暖時寒,家長和學校要預防春季傳染病的擴散。

春季常見傳染病

春季常見的傳染病有流行性感冒、水痘、結核病、流行性腮腺炎、諾如病毒引起的感染性腹瀉等。下面,為大家詳細介紹一下這幾種傳染病:

流行性感冒

流行性感冒簡稱「流感」,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒汙染的物品間接傳播。

主要癥狀:有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

易感人群:人群對流感普遍易感,病後有一定的免疫力,但維持的時間不長,病毒不斷發生變異,可引起反覆感染髮病。

猩紅熱

猩紅熱是急性呼吸道傳染病,人群普遍易感,5~15歲為高發年齡。

傳播途徑:傳染源為病人和帶菌者,主要通過呼吸道飛沫傳播。

臨床表現:

大多數患兒表現為急性起病,發熱,重者體溫可升到39℃~40℃,畏寒,同時伴咽痛、頭痛、食慾減退、噁心、嘔吐、全身不適等癥狀;

一般發熱24小時內出現皮疹,開始於耳後,頸部,上胸部;

一日內蔓延至全身,皮疹呈鮮紅色,針頭大小,類似雞皮疙瘩,用手指按壓時,可使紅暈暫時消退,受壓處皮膚蒼白,經十餘秒鐘後,皮膚又恢復呈猩紅色,這種現象叫「貧血性皮膚劃痕」。

此外猩紅熱患兒可見到一些特殊徵象:

(1)口周蒼白圈:表現為面部充血潮紅,但是無皮疹,口唇周圍及鼻尖顯得蒼白;

(2)楊梅舌:舌乳頭紅腫突出,像鮮紅的楊梅;

(3)帕氏線:在皮膚皺褶處如腋窩、肘窩、腹股溝部可見皮疹密集呈線狀,稱為「帕氏線」。皮疹經3到5天消退,疹消後會有不同程度的脫皮,呈米糠樣脫屑,或大片的脫皮,極少數病兒癥狀嚴重,表現為高熱、抽風、昏迷、甚至休克。有時可並發心肌炎、肺炎、腎炎、風濕熱等疾病。

水 痘

水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1~14歲的孩子,小學最容易發生和流行。

傳播途徑:水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染,接觸被病毒汙染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

主要癥狀:水痘病毒感染人體後,經過大約2周的潛伏期,患者可出現頭痛、全身不適、發熱、食慾下降等前期癥狀,繼而出現有特徵性的紅色斑疹,後變為丘疹,再發展為水皰,常伴有瘙癢,1~2天后開始乾枯結痂,持續一周左右痂皮脫落。皮疹軀乾部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。

易感人群:人群普遍易感。一次發病可終身獲得較高的免疫力。

結核病

結核病過去俗稱「癆病」,是由結核桿菌主要經呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病,其中以肺結核最為常見,也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。

傳播途徑:活動期的排菌(也就是痰塗片陽性或者痰培養陽性)肺結核病人是主要的傳染源;結核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸,但主要通過呼吸道傳播。

主要癥狀:結核病多為緩慢起病,長期伴有疲倦、午後低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經紊亂等癥狀。嚴重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現。肺結核病人往往伴有咳嗽、咳痰,痰中可帶血絲。結核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官,可有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替等癥狀。

易感人群:人群普遍易感,但是與肺結核病人有密切接觸的人群,機體對結核菌抵抗力較弱的人群,如幼兒、老年人、營養不良、塵(矽)肺、糖尿病患者、HIV陽性或者愛滋病人等群體是重點人群。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎簡稱「腮腺炎」,亦稱「痄腮」,是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節容易發生,多發生於兒童。

傳播途徑:病人是唯一的傳染源,主要通過飛沫傳染,少數通過用具間接傳染,傳染性強。

主要癥狀:本病大多數起病較急,有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時更痛。併發症有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整個病程約7~12天。

易感人群:多見於5到15歲的兒童和青少年。一次感染後可獲終生免疫。

諾如病毒引起的感染性腹瀉

諾如病毒,又稱「諾瓦克病毒」,是一種比較常見、會引起急性感染性腹瀉的病毒,全年均可發生感染,冬春季節高發。

傳播途徑:諾如病毒感染性強,以腸道傳播為主,可通過被諾如病毒汙染的水源、食物、物品、空氣等傳播。容易被感染的地方有很多,特別是像學校食堂、餐館等人群聚集的公共用餐地,所以,在公用場所用餐最好使用自己的碗筷。

主要癥狀:腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐,可伴有低熱、頭痛、乏力及食慾減退;糞便為黃色浠水便,患者經常無預兆劇烈嘔吐,嘔吐物有感染性,成人腹瀉較突出,兒童嘔吐較多。諾如病毒潛伏期為24~48小時,病程為自限性,一般2~3天即可恢復。

春季傳染病的預防措施

1.預防接種:接種疫苗是最有效、最經濟的預防措施,上述6種疾病中,除了諾如病毒引起的感染性腹瀉無針對性疫苗外,其餘均有疫苗可以接種預防。

2.科學穿衣:遵循傳統的「春捂秋凍」的規律,初春不要急著脫去冬裝,尤其要注意腳部保暖,根據氣象變化和體質情況,適時增減衣服。

3.開窗通風:應定時開窗通風,保持室內空氣新鮮,讓室內的空氣流動起來,新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內汙染物,以減少患病的機會。讓陽光射進室內,因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。

4.勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特彆強調注意手的衛生。

5.堅持鍛煉:適當增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環,增強心肺功能,還提高皮膚調節溫度的能力,維護淋巴系統的功能,從而增強身體的抗病能力。

6.平衡營養:偏食挑食的孩子最容易發生免疫力下降,要想增強身體的抗病能力,合理、均衡營養非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆製品,適當增加優質蛋白質,注意蔬菜水果的攝取,適當搭配粗糧和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

7.保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,充足的睡眠能夠提高機體免疫力,對抗疾病。

春季飲食注意事項

保證鈣質的充足供應

春天是孩子長個的好季節,孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料,因為裡面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內吸收代謝。

多補充維生素C

維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子的身體有很重要的作用。盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。

多吃粗糧、雜糧有好處

粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素,可以多食用粗、雜糧,如玉米、小米、山芋、乾豆等。


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團