每日最新頭條.有趣資訊

日常小細節就能防癌:在4方面做出改變,能離肺癌遠一點

長期大量吸煙,是導致多種癌症發生的關鍵原因,尤其是肺癌,臨床上有很多肺癌患者在發病之前都有長期吸煙的經歷,可是,這幾年有很多並沒有吸煙習慣的人也被診斷出了肺癌,這是為什麼呢?

其實很簡單,因為導致肺癌發生的原因有很多,吸煙只是其中比較多見的一種,而不是唯一的誘因,所以,即便是沒有抽煙的人,如果存在其它的致病因,也會發生肺癌。具體的原因如下:

1、二手煙

很多人,雖然自己不吸煙,但是身邊的人卻吸煙,那長期生活在這種環境下人,發生肺癌的幾率也會比一般人要高很多,因為吸二手煙同樣有致癌風險。

??據統計,二手煙至少可以引起70種不同類型的癌症。

2、做飯時產生的油煙

長期接觸油煙的人,得肺癌的幾率也會增加,尤其是喜歡高溫煎炸食物的人,高溫油煙會產生有毒煙霧,可刺激咽喉,甚至整個呼吸道,損傷呼吸道表面的組織,時間久了,如果不加以保護,很容易使誘發肺癌。

3、氡氣

氡氣是放射性氣體,如果長期吸入這種氣體,氡在衰變的過程中會產生一種物質,叫α粒子,可在吸入者的呼吸系統造成異塵餘生損傷,從而誘發肺癌。

??生活中的氡氣主要存在於土壤和岩石裡,它可以通過地板和牆面的縫隙中悄悄鑽進來,也可以通過天然氣的不完全燃燒釋放到空氣中,一般這種量都是極少的,但如果處在密閉環境中,濃度就比較高了。??

4、職業因素

像從事建築業、絕緣材料加工等職業的人,會經常接觸一種物質,叫石棉物質,而人如果吸入石棉纖維,這些纖維會刺激損傷肺組織,引發癌變,許多研究顯示石棉暴露明顯增加患肺癌的風險。

5、肺部慢性疾病

像肺結核、矽肺、塵肺等炎症性病變及肺纖維瘢痕病變,如果沒有及時治療,可刺激肺組織,誘發肺癌。

6、遺傳

肺癌有一定的遺傳性,如果家族裡有人有過這個病史,那麼,也會增加這個人患肺癌的風險。

從上我們可以知道,可導致肺癌發生的原因有很多,並不一定要抽煙才會引起。所以,如果你想要有效的預防肺癌,還需從多方面做起。

首先,肯定是戒煙了,這個是重中之重,如果實在戒不掉,那就盡量減少吸煙的次數以及支數,同時,還要注意避免二手煙。

其次,避免接觸有害性氣體以及物質,如果因工作等原因需要接觸,一定要做好防護工作,比如佩戴口罩或者穿防護服等。

再者,積極治療一些原始疾病,避免一些疾病久拖不治,病情反反覆復,導致癌變,發生肺癌。

最後,定期體檢,尤其是有肺癌家族史的人,這對預防肺癌是很重要的。

關於肺癌的病因以及預防知識今天就介紹到這,希望大家看完上述的介紹以後,可以有所收穫。

參考資料:

[1]劉喆. 女性肺癌患者激增 廚房油煙或為元兇[N]. 人民政協報,2019-05-22(007).

[2]石柏. 女性的煩惱:肺癌找上不抽煙的人[N]. 21世紀藥店,2017-05-29(B05).


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團