看電視是否會傷害寶寶的大腦

孩子看電視好不好？電視對孩子的健康、發育和認知能力有無影響呢？究竟該不該讓3歲前的兒童看電視？電視又給他們的生活帶來怎樣的影響？

你的寶寶是電視愛好者嗎?你的寶寶會常常會在前邊看邊吃嗎?你習慣用電視哄孩子聽話嗎?這些都是家長急於知道的問題。的確，在現代家庭中，電視已經成了孩子們日常生活中不可缺少的夥伴。當父母們們沒有時間應付纏人的孩子時，通常會用電視機來安撫他們，讓孩子在電視節目中安靜下來。

不知到從什麼時候起，家長髮現孩子們初步懂得欣賞，會主動注意電視畫面。1歲左右的寶寶看到有趣的畫面會笑，或者手舞足蹈。過不多久，孩子們已經自己開關電視。2歲幼兒對電視有了連續注意。到3歲時，他們可以辨認電視中他們熟悉的或感興趣的事物，對某些電視畫面如動物、花卉、卡通片等表現出較穩定的興趣。哼唱動漫歌曲，做齣動畫中卡通形象的動作等等。

那麼孩子看電視好不好?

電視對孩子的健康、發育和認知能力有無影響呢?究竟該不該讓3歲前的兒童看電視?電視又給他們的生活帶來怎樣的影響?

現在出現兩種截然不同的觀點：

正方論壇：

看電視是幼兒早期教育的有效方式之一。

A.電視促進兒童的語言發育，擴大他們的辭彙量。嬰幼兒時期是兒童語言獲得期，電視發音標準，音樂動聽，畫面生動，能更好地吸引兒童去模仿和理解，從而提高他們的語言能力。

B.看電視開發兒童大腦。嬰幼兒看電視也會試圖認識和理解畫面，這有助於大腦的開發。

C.電視作為中介，可以拓寬兒童的知識面，讓他們更好地與社會聯繫起來。電視使他們可以直觀認識各種從未接觸過的物體：各種社會角色，動物，魚類，鳥類，甚至古生物恐龍，獲得廣泛的資訊。

反方觀點：

1.對孩子視力有害，造成斜視 !

大人看電視時，或抱著孩子，或把嬰兒連同搖籃一起放在身邊，嬰幼兒在電視聲響的吸引下，往往會側頭注視電視。經常保持同一姿勢，就自然會造成斜視。稍微大一點的孩子看電視過久，視力會疲勞，為了看得更清晰，有時會不由自主出現歪頭姿勢，時間長了，也會斜視。

2.產生近視眼，散光等其他眼睛損傷。

嬰幼兒的視覺調節功能還沒發育完善，對於強光的直接刺激，視覺難以調節和適應。而嬰兒在欣賞電視時，又特別喜歡看那些螢幕閃動頻繁，顏色刺激性強的節目，比如，大人很少能在孩子觀看廣告時，成功地把孩子從電視機前拉走。嬰幼兒，特別是2歲以下的兒童，他們的屈光，眼位等調節系統尚未發育完善，看電視肯定對他們的視力發育不利。

曾有案例報導，孩子由保姆看管時，由於保姆的文化層次較低，平時除了照顧孩子的飲食之外，就是將他放在電視機前看卡通片或錄影帶，很少陪他一起玩耍或說話。因此江的語言表達能力十分有限，專註力也不強，而且性格內向，不愛跟別的小孩子玩，喜歡自言自語，但又話不成句，別人很難了解他的需要，他只會以哭喊和手勢表達意願。經診斷，孩子患了自閉症。

曾經有專家分析：比較行為學之父肯拉特·Z·羅倫茲博士認為，人在出生之後6個月內所見所聞的學習經驗(光，聲音的學習經驗)會成為成長之後行動的基礎。如果讓嬰兒太早接受過強的光及聲音的刺激，嬰兒的大腦會對機械的聲音產生反應，對於母親和其他親人的聲音反而沒有反應了，這是造成自閉症的一大原因。

他認為電視對於頭腦還在發育的小孩，尤其是0歲，1歲，2歲的小孩會產生完全的破壞作用。

電視會剝奪孩子的思考力，因為看電視需要的只是孩子的被動注意力，小孩子在看電視的認知學習中會變得不再愛動腦筋。沉迷於電視的孩子在生活中缺乏主動性，對電視的過度關注讓他們忽略自己的玩具和小朋友，守在電視機前看那些並不適合他們的節目，不願意和其他人交流，從而出現「電視自閉症」。

4.電視可能會造成兒童肥胖

有的寶寶喜歡邊看電視邊吃飯，家長也發現這樣寶寶在吃飯時會比較老實，乾脆讓他一邊看一邊吃，有時候甚至特意在寶寶吃飯時打開電視機。寶寶的心思全在電視上，往往不知道什麼時候肚子飽了，會吃的過多，導致肥胖;同時，這樣也影響寶寶的消化，造成胃腸功能紊亂。

5.電視可能會使兒童心律失常症

兒科門診報告，越來越多的孩子因過多地看電視出現身體異常，很多兒童沒有器質性心臟病，卻存在心律失常，研究發現這些孩子有一個共同點：每天看電視超過3小時，持續2周以上。

專家認為：兒童，特別是嬰幼兒長時間，沒有選擇地看電視會導致50多種病症，如多動、頭痛、腹痛、睡眠障礙、厭食、遺尿、恐懼症以及皮膚斑疹等。

國外對電視是否傷害寶寶的研究結論

美國

《美國小兒醫學期刊》的調查報告指出：電視可能過度刺激幼童腦部，改變他們發育中的大腦結構。研究發現，嬰幼兒通常會被電視影像「催眠和迷惑」;新生嬰兒的大腦在最初的兩三年會發展非常快速，因此很容易受到影響而被「重新編程」。看電視時間越長的嬰幼兒就越容易出現注意力不集中，行為衝動和焦躁不安的問題，而且更容易思想混亂。

他們建議讓幼童遠離電視機。

日本

日本小兒科學會最近公布的調查結果表明，2歲以下的嬰幼兒看電視的時間越長，語言表達能力越弱。每天看電視超過4個小時的嬰幼兒，其語言發育程度和表達能力要大大低於不看電視的嬰幼兒。即使嬰幼兒不直接看電視，家庭成員特別是母親看電視也同樣影響嬰幼兒的語言發育。嬰幼兒是在同父母家長的情感交流中感受語言，學習語言。家長看電視的時間過長，就會減少同孩子的直接交流和接觸，影響他們的語言發育。

因此，小兒科學會建議：不要讓2歲以下的嬰幼兒過多看電視;在哺乳和進餐期間關掉電視機;不要在嬰幼兒居住的房間裡擺放電視機等。

如何將電視的傷害降到最低

到這裡。看電視有以上諸多的不好之處，但是在這個現代社會裡，怎麼可能讓孩子和電視完全隔絕，誰家能沒有電視呢?如果家長自己做不到不看電視，遠離電視，那麼大人所能做的只是讓這麼多傷害降到最低點。

給你一些合理建議：

1.多吃含維生素A的食物。

2.注意小兒看電視的姿勢和距離。眼睛距離螢幕一般以4—6倍於螢幕對角線的距離為宜，電視機螢光幕的中心位置，應略低於寶寶的視線或與視線等高，以免眼睛發生疲勞。

3.電視機的亮度應適中。光線太亮會使瞳孔縮小，使調節緊張;關燈看電視，螢光幕的亮度和周圍的黑暗強弱反差太大，容易損傷眼睛。最好在室內安裝一個8瓦左右的電燈，與電視螢幕相對應。

4.控制電視的音量。嬰幼兒的聽覺器官十分嬌嫩，長期聽過大的音響，會麻痹孩子的聽覺，降低孩子聽力的靈敏度。

5.遙控器拿在大人手中。控制時間 3歲以前的兒童每周看電視最好不要超過兩次，每次不超過15分鐘;堅決製止寶寶邊看電視邊吃飯;看電視的時間不要定在飯後，寶寶吃飽坐著不動會導致肥胖;睡覺前不要看電視，以免寶寶的大腦受到刺激，入睡困難。精心選擇節目 為寶寶選擇知識性，趣味性較強，有利於培養兒童健康向上人格的節目;杜絕兇殺，恐怖，武打等刺激小兒神經，易使小兒受驚，做噩夢的電視節目。

6.陪孩子一起看電視。在看的過程中，啟發孩子思考，隨時對孩子提出問題或者解答他們的問題;看後，就觀看內容對孩子提問，藉此提高孩子的觀察力，注意力和記憶力。

7.兒童不像我們想像的那樣喜歡電視。嬰幼兒過度迷戀電視的深層次原因是因為寂寞，缺少大人的陪伴，缺少填滿他們幼小的饑渴心靈的有益活動。

其實，孩子和電視之間只是單向聯繫，他們更喜歡的是動眼、動手、動腳並啟發想像力的活動，如閱讀、遊戲、音樂，戶外活動等。

只要家長們肯花心思去安排，找各種有趣的活動盡量豐富孩子的生活，很快你就會發現孩子根本不願意自己寂寞的看著冷冰冰的電視機，他更想與父母朋友在一起玩耍與交流。和大人一樣，給孩子一個與父母夥伴玩耍的機會，他還願意呆在電視機旁嗎?