輕鬆改造睡渣娃，讓媽多睡2小時！

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寶媽們，當寶寶眨巴著大大的眼睛，精神奕奕的看著你的時候，是不是感覺心都要被萌化了。

但如果這個時間是，深夜呢？

每個媽媽，都有一個曾是睡渣的娃，晚上9點，就是另一場戰役的開始。因為這個睡渣小祖宗，我們都曾獨自一人哄睡徹夜不眠。

寶媽們通常是白天忙了一天，到晚上還要使出渾身解數哄睡：睡眠障礙、夜間難以入睡、夜醒多次、夜眠不安……搞得焦頭爛額。

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在精神即將崩潰的那一刻，大吼一聲：你到底睡不睡啊！

最後無奈祭出絕技：奶睡和抱睡！

「奶睡」，總讓寶媽們是又愛又恨：愛它瞬間安撫寶寶的奇效，恨它怎麼也無法戒掉。其實，對於小月齡寶寶來說，用奶睡的方式安撫並沒有錯，吮吸的動作會讓寶寶感到自然而放鬆，然後順利入睡。

但如果寶寶出現了「無奶不睡，停奶就醒」的情況，並且白天小睡也開始短起來，入睡明顯變得困難起來，媽媽們就得好好考慮重新看待奶睡這件事了。

其實，睡覺對孩子來說就是捨不得，這是他們每天和父母分離最長的一段時間了。

而我們常說的，要讓寶寶養成睡眠程式。

其實就是在為寶寶提供一個情緒的緩衝地帶，通過睡眠程式的執行，讓孩子感受到寶媽的愛和安全感，讓寶寶帶著滿足進入夢鄉。

輔食媽媽專門為疲憊至極的寶媽們推出了全新的專欄——《哄睡故事》，用365個故事幫助孩子建立睡眠程式，輕鬆做到自主入睡！

掃描二維碼，可提前免費試聽

自主入睡

讓寶寶在有趣的故事中，養成睡眠程式，

聽完故事就自主睡覺。

放飛想像

小狐狸、大貓咪、長頸鹿，

讓這些可愛的動物為寶寶製造夢中童話鎮。

語言理解

讓溫柔的語言傳遞美好的故事

增加寶寶的理解能力和魔術方塊能力。

親子溝通

溫馨的故事將成為寶媽和寶寶愛的紐帶，

讓寶寶在愛和安全感中進入夢鄉。

潛移默化

小故事，大道理！

讓輕鬆有趣的小故事，

幫助寶寶搭建人生觀、價值觀。