白癜風患者生活中應該注意哪些生活習慣及飲食習慣？

1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、薑等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。

2、保持充足的睡眠。

3、保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維製成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬鬆一點的，新買來的衣物也要洗乾淨再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。

4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅遊、出差，而誘發或致白癜風複發。

5、患者要合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情。

另外，出現白癜風患者一定要及時治療。