減肥對於女生來講是非常重要的，很多女孩子都想要一個完美的身材，所以就會嘗試減肥，減肥不成功就會嘗試用藥減肥藥，對於明星來講也不例外他們在保持身材的情況下，背後都付出很大努力，就比如明星譚維維。
據說她的減肥方法絕對非常火，而且有很多網友試過了13天減了11斤這個減肥方法真的是太誘人了。譚維維作為一名女歌手，在音樂方面掃一天生麗質，不得不說他是一個可圈可點的實力歌手，能在音樂達到這樣的成就，這也說明他在學習音樂期間經受過嚴厲的訓練，所以才會對音樂有較深的認識。
除了她的歌火之外，她的減肥方法也傳火了，據悉大家都被譚維維食譜刷屏了，是因為最近正在沉迷於減肥的小夥伴兒看到了這一組食譜，雖然對於明星減肥來講並不稀奇，但是她的減肥方式，和其他明星來比簡直低調多了
之前就了解過大s地獄式的節食食譜，讓她一時間瘦了20斤，還有馬甲女王袁姍姍也是有了33天的減肥日記，不過如果你看了譚維維的減肥食譜一定會大吃一驚！
關注過的譚維維微博的人一定會看過她的減肥食譜，當時也是瘦了14斤，一共用了42天，不過雖然只有14斤前期減肥的掉的肉很多，但是後面就會慢慢減少，畢竟這需要長久堅持下去才會有更好的效果，他的這一組食譜絕對是健康又有營養的，所以說如果你是正在減肥就可以參考她的正常減肥食譜。
不難看出這份食譜中每三餐都有下午茶，還有運動補充，所以說十分符合減肥運動者。大家真的可以根據譚維維的營養又健康的減肥方法去做，祝大家都能瘦下來！
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