我在工廠熬夜班，12小時兩班倒，乾了三個月，瘦了30斤

很多人都對職場裡的熬夜加班現象大加痛斥，其實工廠裡的夜班才是令人髮指的工作模式，在工廠打工沒有令人羨慕的福利，沒有舒適的工作環境，在封閉的工廠裡有的人甚至全年無休，為了多賺點錢，不惜長期上夜班。

近日一位在廣東工廠裡面打工的網友吐槽說：自己在一家工廠上班，12小時兩班倒，一個星期一倒班，六個早班。提前一個小時到崗位交接班，下班晚一個小時要開會喊口號，洗澡半個小時，吃飯差不多一個小時，上夜班下班吃完飯差不多到睡覺十一二點了，一覺到七點，不吃東西，晚上12點吃個飯，這樣循環，乾了三個月，瘦了30斤。

很多人在廣東打工，經常要上夜班，我們一起看看網友的經歷：

1、早班夜班都不喜歡，年輕人學點技術，千萬別進工廠打工，工資不高還傷身體！有的工廠對身體健康危害很大！給一萬一個月都不能做，剛開始幾年感覺熬的住，等年紀大了，掙得錢不夠看病的。

2、長期上夜班的人容易變老，白天晚上地工作，極大地傷害了身體，上夜班的親們，跳出你現在的工作圈子吧，掙再多的錢，卻嚴重的透支了自己革命的本錢，葬送了健康，得不償失。

3、我上了快四年的夜班，最開始很累，慢慢的就習慣了，一個禮拜倒一次班很累，剛習慣了又轉班了。後來一個月倒一次，前一個星期累點，後面三個星期就沒事了，不過時間長了也是累。

4、以前在廣東一個稍微大點的廠，也是兩班倒，一應聘進去就安排上夜班，第一天晚上還勉強撐過去啦……第二天睡了一天，起來人都是懵的！！第二晚上吃宵夜的時候實在撐不下去，吃完飯就出了廠門，不乾了，最後去找了一個電磁爐廠，只上早班的，偶爾晚上加班，但是我覺得起碼作息時間正常了！沒有那種悶的想發火的感覺……哎！！

5、我在牛仔布加工廠做十二個鍾兩班倒一做就十六年哦！一年忙到尾沒有假期，沒有保險。錢也不多，不知什麼原因堅持下了。可能就是一窮字啊！

你在廣東打工的時候，有上過夜班嗎？