「小疙瘩」長在臉上，影響美觀，不止如此，如果它還能自己繁殖增多，就千萬需要注意了，十有八九就是扁平疣。扁平疣由病毒感染引起的，具有一定傳染性的免疫系統疾病，一經發現，切勿忽視，一定要及時治療。
如何判斷扁平疣？
1、外表特徵：
大約高出皮膚1mm，針頭至米粒大小的扁平狀小疙瘩，顏色有接近膚色、灰白、淡黃這幾種，觸摸起來較硬，外表光滑。
2、易發人群：
（1）多發於青少年身上，大多都是突然冒出的。
（2）免疫力低下人群，也容易受病毒侵害感染上扁平疣。
如何治療扁平疣？
1、平常多按陽谷+支正，疏通經絡排毒素
陽谷穴
取穴位置：陽谷穴在手腕尺側，當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處就是。
支正穴
取穴位置：支正穴在手臂的背面，從手掌根往上5寸、也就是6個手指的距離，這個穴位在肉和骨頭的中間，骨縫裡的痛點就是。
按摩手法：用指、掌等著力於體表穴位，作單方向推動，注意速度要緩慢均勻，用力要穩，每次1～3分鐘。
功效：按摩這兩個穴位都能增強機體抗病能力、通經活絡、提高自身免疫力、緩解扁平疣癥狀。
2、食療幫把手，去疣快一步
①白果粳米粥
食材：白果仁15顆，粳米50g、白砂糖適量。
做法：
（1）先把粳米淘洗凈，鍋中倒入適量的水，
（2）把粳米與白果仁一起放到鍋裡煮成粥即可，最後再放入適量的白砂糖調味。
作用：有效緩解扁平疣癥狀，也適合痰喘咳嗽等病人食用。
②粳米青葉粥
食材：粳米l00g、大青葉15g，桃仁15g。
做法：
（1）先將大青葉、桃仁淘洗乾淨，加水煎煮取其汁液。再將粳米用水淘凈。
（2）放入鍋中，倒入適量水，大火煮沸，轉小火煮成粥狀，最後加入提前備好的葯汁稍煮即成，每天早晚使用效果最佳。
功效：活血化瘀、清熱解毒，能夠有效改善扁平疣癥狀。
注意：以上兩種方法能夠治療輕微扁平疣，但是對於情況稍嚴重的，這2種方法，只能作為緩解之用，所以很有必要找到一種有效去疣不反覆的方法。
3、治療絲狀疣，還需這關鍵一步
近幾年，新興起的一種新型器具盒去疣法。相比往年用的最多的手術療法，這種方法不僅能夠有效去.除疣、還不傷肌膚。
其中，最具代表性的就是——森 叮器具盒，明代至今傳承而來，有400多年的歷史。
該器具盒通過一挑一抹的搭配，深入清 除 潛 藏 病 毒，不僅能夠有效去疣不 留 疤，還可以修復肌膚。因此受到越來越多使用者的喜歡和推.崇，不需出門，手 機 即可入手。
臨床數據顯示，對扁平疣等各類皮膚贅生物，均能有效 抑 製，有.九.成.六.以上的使用者都能通過此法有效去除疣點，不反覆，不留疤。
做好這3點，去疣不反覆
1、避免環境潮濕，家中和公司都要做好通風工作。
2、做好個人衛生，養成良好的衛生習慣，勤洗澡，多洗頭，注意不可大力搓澡。
3、飲食上注意食物多樣搭配，多吃蔬菜、水果和薯類食品，補充身體維生素，增強機體抵抗力。
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