適宜慢性咽炎人喝的茶飲 秋季慢性咽炎的6款食療方

雙根大海茶的做法：將板藍根、山豆根、甘草、胖大海放入保溫瓶裡面，倒入燒開的水，蓋好蓋大概20分鐘左右，每天一劑，代替水喝酒可以有效清熱去火、解毒利咽。

羅漢果茶的做法：將羅漢果切碎之後放入杯中，倒入開水沖泡，蓋好蓋燜十分鐘左右，每天喝1-2次就可以清肺潤喉，止咳化痰。

桑菊杏仁茶的做法：將杏仁搗碎之後放入保溫瓶裡面，放入菊花，放入冰糖，倒入開水沖泡，蓋好蓋燜一刻鐘左右，每天喝1付即可清熱去火，止咳化痰，保護咽喉。

清音茶的做法：將胖大海、蟬蛻、石斛一起放入鍋裡，倒入水煎煮之後直接飲用，可以滋陰潤喉，保護咽喉，對慢性咽炎的人有奇效。

橄欖茶的做法：先將甘藍對半切開後放入杯中，再放入綠茶，倒入開水沖泡後蓋好蓋燜5分鐘後可以有效緩解咽炎，大家不妨在家中試一試。

秋季慢性咽炎的6款食療方

白蘿蔔燉青果：250克白蘿蔔，5個青果。洗凈白蘿蔔，切片，打碎青果，加l碗水煮熟就可以了。每天服用1劑，連服大概10～15劑。本方可以起到清熱利咽的效果，對於慢性咽炎肺熱傷陰的人非常適合。

蜜棗甘草湯：選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽乾喉痛等症。

銀耳沙參雞蛋飲：銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁，然後打入雞蛋1~2個，蛋熟後加適量冰糖服用。有養陰清熱、潤肺等功效。適用於治療陰虛肺燥引起的咽乾喉痛。

芝麻紅糖粥：選用芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽乾等症。

甘蔗蘿蔔飲：用榨汁機榨新鮮甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯，新鮮百合100克或百合乾50克，將百合煮爛後混入甘蔗汁、蘿蔔汁，冰箱冷藏。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用於嗓音疲勞和慢性咽喉炎、虛火偏旺、喉乾咽燥、面紅、手足心熱者。

枸杞粥：選用優質枸杞子15克，糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎、咽喉乾燥者。