孕婦在懷孕期間，這3種食品不要去碰，對身體的健康十分不利！

懷孕真的是很艱辛，因為孕期長達十個月，在懷孕之後又有很多需要忌口的東西，這麼久都吃不到自己喜歡吃的東西真的是很難受。很多寶媽為了寶寶都能夠忍受得住，但是對於一些天生的吃貨，要讓他們不吃東西那真的是太難了，她們有時候還是會偷偷地吃一些，下面有哪些垃圾食品大家孕期還偷吃的呢？

1.臭豆腐

臭豆腐可是出名的小吃，受到多數人的喜愛，但是製作臭豆腐的一般都在馬路旁，製作過程很容易被微生物感染，孕媽媽的身體比較虛弱，吃了對身體十分的不好。所以能不碰盡量還是不要碰。

2.冰淇淋

在炎炎的酷暑，吃上一根冰淇淋身上的燥火能夠馬上削減下來，但是孕媽媽最好還是不要吃冰淇淋了，對腸胃有一定的損害。孕媽的腸胃一定要好，因為懷孕不止自己需要營養，肚子裡的小寶寶也需要，要是腸胃功能不好，營養無法吸收，那對寶寶的損害也不小。

3.醃鹹菜

孕婦懷孕了口味比較奇怪，有的喜歡吃醃菜，可是醃菜在含有大量的鈉，而且醃製過程中也會產生一些其他的物質，吃多了容易累積毒素，對身體健康十分不利。

有的寶媽表示上面的3種食品都碰過了怎麼辦？，懷孕的時候，垃圾食品真的是要少碰，可能碰一次不會出現問題，但是一直吃對身體總歸是不好的，為了肚子裡的孩子盡量忍受一下。