私藏女生護膚小知識

1.護膚品按年齡選用

除了嬰幼兒產品，對於成人來說，護膚品犯不著對應著年齡買。不管20歲還是50歲，選擇化妝品時，最準確、客觀的方法，是按照當下皮膚的類型和狀態選擇，年齡只是輔助判斷皮膚類型的一個參考因素。更何況，即使是同齡人，皮膚狀況也並不一定一樣。

2.塗護膚品切忌「疊羅漢」

多種功效的護膚品堆在一起，不僅會影響各自的效果，還易增加皮膚負擔，甚至破壞皮膚屏障功能，引起新的皮膚問題。所以，遵循「3+1原則」就行了一也就是在做好潔面、 保濕、護膚的基礎上，有斑的皮膚上塗祛斑霜，有痘痘的皮膚塗祛痘膏,並且不建議全臉都塗。

3.一年四季都易防曬

紫外線是個勞模，不管春夏秋冬，陰晴雨雪都不會缺席。它會殺傷皮膚細胞，引起皮膚老化、變黑和損傷。因此，做好防曬措施，不僅是為了防曬黑、長斑，更重要的是讓你的皮膚老得慢些。

4、下雪天也塗防曬

防曬!防曬!防曬!重要的事情說四遍:防曬!冬天的紫外線看似不強，但雪花-旦堆積起來，白色的世界到處都有反射，紫外線的威力被大大增強。所以，擦足足足足足防曬霜再出去打雪仗吧!

5.面膜只有補水這一個功能

面膜千萬種，百有一-用是補水。通過浸濕角質層、形成封閉膜，面膜能使皮膚看起來水嫩剔透，甚至有變白的錯覺。然而，美麗總是短暫的，撐不過多久，皮膚就又會被打回原形。偶爾敷一下面膜 ,救個急還行，至於其他功效，就別抱太大期待了。

6.面膜不宜天天敷

面膜並不是多多益善。建議每周2~ 3次已經完全足夠。用得太多反而會發生皮膚「過度水合」，也就是說皮膚會變薄、皮膚屏障功能會受損，容易出現過敏、濕疹等問題。

7.冷熱水交替洗臉, 不能收宿毛孔

理論上，冷敷後隨著毛囊皮脂腺部門的冷縮，確實有那麼短短一刻， 毛孔是縮小的。但最終，毛孔會還原，一切是徒勞。

8.不要動不動就「深層清潔」

你的臉沒那麼臟，不用動不動就「強力去汙」，也不需要特地用「潔面儀」洗臉。過於頻繁地使用各種「深度清潔」產品，反而會損傷皮膚屏障，甚至讓你成為脆弱的敏感肌。

9.沒有必需頻繁「去角質」

角質層雖然是層「死皮」，但也是皮膚的重要護衛。健康的皮膚本身有更替周期，老化的角質層會自然脫落。記得洗臉就好，去角質不是必須的。

10.油光滿面更要保濕

洗臉之後，塗抹一層保濕產品，可以避免一些水分的蒸發，維持皮膚的水油平衡，緩解皮脂腺的過度分泌，就能改善出油多的情況了。至於有的人說保濕之後還長痘了，只可能是油性皮膚本身就更容易長痘，這鍋保濕產品不背。

11.隔離霜不是「隔離板」

據說隔離能隔離霧霾、隔離異塵餘生、隔離彩妝、隔離紫外線.. ...簡直比防毒面具還厲害。然而，它的實際作用僅僅相當於低倍防曬，並且塗了隔離，防曬霜依舊必不可少。所以，只要塗了有防曬霜，隔離塗或不塗，看心情就好!

12.擦瞼毛巾票勤洗勤曬

毛巾吸了你臉上的水，各種微生物就來繁衍後代了。用久了以後，細菌、病毒、支原體等等都歡聚一堂。所以，還是勤快點，多清洗、多晾曬吧。

13.爽膚水不需需用化物棉擦

堅持用化妝棉擦爽膚水，你會發現...「哎呀，怎麼又空瓶了? !」正所謂:錢包哭唧唧，商家笑嘻嘻。其實，用化妝棉擦爽膚水，不僅沒有所謂的二次清潔效果，反而會因為多次反覆摩擦，破壞正常的角質層。

14.抹護膚品時不用拍打或按摩

塗抹護膚品時，啪啪拍臉或是按摩雖能帶來快感，但並不能幫助吸收，反而加快了護膚品的蒸發....對於敏感性的皮膚而言，擴張的血管在拍打和摩擦時會受到進一步的刺激，增加過敏的概率。平常心一點，塗勻就好。

15.長痘時霸少吃甜食和奶製品

目前的研究發現，甜食和奶製品(包括全脂奶和脫脂奶)都容易加重痤瘡。愛長痘痘的少男少女們，爆痘期間可以適當少吃點。PS.辣的食物總算不用背鍋了。

16.眼周沒什麼問題也霧塗眼霜?

塗眼霜的最主要作用是做好保濕,從而改善淺表性皺紋或水分流失，加強代謝效果，也可以改善黑眼圈、 色物沉澱及除皺。眼周沒什麼問題，當然也可以用。

17.不要擠痘痘

摳、擠等動作容易引起局部感染，容易留下痘印。隨便擠鼻口周圍「危險三角區」的痘痘，還可能造成顱內感染，非常危險。親，管好你的手啊!

18.眼袋和黑眼圈不需,寄希望於眼霜來改善

眼袋是因衰老導致眼瞼皮膚鬆弛、眼周肌肉鬆弛等原因造成的，只能寄希望於外科手術來改善。對黑眼圈來說，如果是因為循環不好或色素沉澱導致的，就能通過使用一些眼霜來改善。

19.防腐劑更可怕

沒有才真可怕「真小人」和「偽君子」你選哪一一個? 正規合格的護膚品， 均需添加安全劑量範圍內的防腐劑來保證安全性。至於那些無防腐劑的才更應該小心，因為你並不知道它添加了什麼奇奇怪怪的東西來防腐...或者乾脆不防腐，變質了、壞了都不知道。這樣的東西，你肯定不想用吧?

20.純天然不等於安全

自製純天然產品可能存在光敏感物質，易引發不良反應，導致皮膚變黑或過敏。其次，它存在許多不可控的雜質和致病菌。再說，皮膚不是消化器官，吃不下那麼多純天然無公害食物。別勉強了。

21. 不存在「速效美白」產品

在成份安全合法的情況下，沒有任何外用美白、祛斑產品可以達到「速效」。所謂的「速效」產品，往往是添加了糖皮質激素或者汞，害人不淺。如果想要嗖地一下、安全地變白，大概只有兩個方法一一抹粉底;把周圍的人都變黑。

22.膠原蛋白並不能進入你的瞼

膠原蛋白是個「大分子」結構，而人皮膚上的通道又很小。因此，塗在臉上的膠原蛋白基本上不可能被表皮吸收。這就好比把大象塞進你家的冰箱，冰箱也只能說:臣妾做不到啊!