為什麼分娩時產房總讓人凍得直哆嗦？醫生不告訴，女性自己要清楚

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你們當初生孩子的時候會不會總覺得產房讓人凍得直哆嗦呢？小麗是一個剛生完孩子的媽媽，她和我們分享說，她在生孩子進入產房的時候，感覺裡面的空氣非常的冷，整個人躺在床上就一直在哆嗦。

聽她這麼一說，很多的寶媽都表示有相同的經驗，也許會有一部分的媽媽們覺得有這種現象，非常的奇怪，並且有些擔憂，但其實這都是在正常現象。造成這種現象得原因有幾個，寶媽們不必過於擔心。那麼進產房冷得讓人哆嗦的原因有哪些呢？

一、 進產房總是冷的讓人哆嗦的因素：

1、 產婦本身的情緒影響

有很多的產婦都表示，進入產房後裡面的溫度非常的低，給她們留下的第一感覺就是凍到身體在顫抖，但其實給她們造成這種錯覺的原因並不僅僅是因為溫度低。

有一大部分的原因是因為孕婦本身的情緒影響的，特別是剛要生第一胎的年輕媽媽們，她們進入產房的時候都會感到非常的緊張與害怕，心理和情緒上的影響，讓他們感覺到溫度更低了，所以媽媽們就會覺得產房讓她凍得直哆嗦。

2、 溫度過高不利於生產

產房的溫度為什麼會那麼低的原因，是因為溫度過高的話，不利於媽媽們生孩子。我們都知道，在生孩子的過程中，無論是媽媽還是醫生，都需要進行全身的滅菌處理，溫度過高的話會有利於細菌的滋生，所以一般產房裡面溫度都是比較低的。

還有相對比較重要的一點就是，如果溫度過高的話醫生和產婦都會出汗，可能會造成大量細菌的產生，會危及到孕婦和孩子的健康。

3、 產婦自身體質原因

有一部分產婦並不覺得進入產房之後，會感到非常的寒冷，而有一部分孕婦卻覺得非常的寒冷，其實這一點是與孕婦自己的身體體質有關的。

如果孕婦本身的體質比較差的話，她只要感受到溫度比較低，就會覺得非常的寒冷，而體質比較高的孕婦就不同了。

二、如何減輕在產房裡的寒冷感覺？

1、 提前跟醫生了解分娩過程

如果還沒有生過孩子的媽媽，即將要進入產房去生孩子的話，那麼我建議媽媽們提前跟醫生了解一下分明的過程，並且提前熟悉產房的環境，有利於進入產房之後更快的適應。

2、 調整心態

相信有很多的媽媽第一次生孩子，第一次踏進產房都會感到非常的緊張，對不對呢？但是在這裡我想強調的一點就是，準媽媽要調整好自己的心態之後，再進去產房。

如果你的心處於非常緊繃的狀態然後進入產房的話，你就會覺得廠房裡面冷冰冰的，會讓你感到非常的不舒服的，所以進入產房之前，調整好心態是非常重要的。

3、 增強自身體質

之所以有一部分媽媽進入產房之後感到非常的寒冷，是因為她們自身的心理原因之外，還受到本身的身體素質影響。想要進入產房之後，不會感到非常寒冷的話，那麼，媽媽們就要平時多加強鍛煉身體，提高身體的素質。這樣才不會讓你們在產房低溫的環境下，感到非常的寒冷。

相信每一個媽媽在生孩子之前都會感到非常的緊張，但是你們一定要調整好自己的心態，多去參加一些戶外活動，這樣子不僅僅可以讓你的心情放鬆起來還可以慢慢地增強自身的身體素質，這樣子，到時候分娩進入產房就會非常順利了。

我是尼莫媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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