一個夏天15萬次投籃的背後 富爾茨同樣相信過程

上賽季的76人帶給我們太多驚喜，儘管我們能預料到他們終會擺脫過往的陰霾，但當你目睹他們整個賽季所取得的成績和進步，還是會由衷的稱讚他們。經歷過程，恩比德、西蒙斯無與倫比的天賦開始慢慢兌現，可是去年的狀元秀富爾茨卻受困於傷病，身陷於質疑。

富爾茨上賽季常規賽一共出戰14場，場均出場18.1分鐘得到7.1分3.1籃板3.8助攻，在僅上場3場的季後賽比賽裡數據更加糟糕。要知道在大學比賽中，富爾茨場均能夠得到23分5.7籃板5.9助攻，雖然兩者的可比程度並不太不高，但也足夠反映富爾茨絕不僅僅像球迷看到的那樣差。

我們要理解富爾茨為什麽會下滑如此之多？這比呈現出來的數據更加重要，傷病無疑是最重要的原因。在夏季聯賽期間，富爾茨不慎扭傷左腳踝，在季前賽右膝酸痛又找上門來，而更為嚴重的是後來的肩膀傷勢，讓他被迫改變投籃姿勢，使得他在大學頗為自豪的投射能力受到質疑，更讓他缺席了68場比賽。

這個看似並不嚴重的肩傷，卻困擾了富爾茨將近一個賽季。76人給出的診斷結果是肩胛骨動力穩定性失衡導致的肩關節撞擊綜合征。這個比字母哥名字還長的傷病簡而言之就是肩胛骨不能合適的移動，失去了穩定性。

我們都知道投籃過程十分依靠肩部的協調性和肌肉的力量支持。在這種情況下，富爾茨無法使用自己一貫的投籃動作，所以被迫改變動作從而命中率也不盡如人意。但比這個傷病更嚴重的是富爾茨大腦中對於疼痛的認知，大腦會不斷發出信號：這個動作危險，不能做。這個是很常見的傷病後心理障礙。

如果你看過富爾茨在大學時期的打球影片，你會發現他的投籃動作很流暢，跳投用美如畫形容也並不過分，但是在上賽季，這樣的形容詞並不會用到他的投籃上面，有時候連流暢都無法做到。可想而知，富爾茨有多著急和焦慮。傷病導致低迷，球迷選擇質疑，你卻仍要相信自己。

傷病是無法避免的，但一個狀元秀是不應該輕易被傷病所擊垮的（為什麽我突然想到了羅斯），富爾茨在休賽期的恢復和訓練證明了自己的決心。這個夏天富爾茨大約投了15萬個籃，每天大概就需要投籃1000余次，這是一個漫長且不易的訓練過程，但為了成功哪有捷徑可走。

這幾年，76人確實得到了很多擁有很高天賦的球員，可是你也不難發現他們總是無法在第一年就兌現天賦，從恩比德到西蒙斯，再到上賽季的富爾茨，傷病總是拽住他們的衣角，讓他們在生涯起點先感受下什麽叫現實，什麽叫等待。還好76人是一支相信過程的球隊，他們也等得起。

如今的世道，很多人都追求快。你是狀元，你就必須立馬打出來，我不管你什麽原因，數據差就是不行。不對，這樣是不對的，不管是在賽場上還是生活、工作裡，一味求快只會欲速則不達，我始終相信過程的力量，但是現在能夠保持耐心的人太少了，希望你可以，像富爾茨和76人一樣。

富爾茨說，他為新賽季做了很多準備，已經等不及新賽季開始了。我同樣等不及去見證他如何證明自己，擊碎那些質疑，展現真正的自己。