口腔潰瘍怎麼處理才有效？

燒哥老牙醫，聊聊口腔問題~口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中常見的、潰瘍性損害疾病，雖然不是什麼大毛病，但讓人吃飯、喝水、喝湯都不爽利。很多人以為潰瘍是炎症，吃點消炎藥就好，但其實潰瘍不是細菌、病毒感染引起的，吃抗生素有害無益。

得了口腔潰瘍怎樣能減輕痛苦？

可以試試以下幾個方法：

1、維生素C：將維生素C1-2片壓碎。撒在潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。維生素C可促進創面癒合。但用藥時會加劇疼痛，得忍著些哈。

2、六神丸：取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加2毫升涼開水浸透成稀糊液。使用前先清潔口腔，讓後用棉花棒蘸上六神丸稀糊塗在潰瘍面上，每天4次，建議每餐前15鍾一次，睡前再加一次。

3、蜂蜜：晚飯後用溫開水漱口後，加一杓原汁蜂蜜覆於潰瘍面，含1-2分鐘後咽下，連用2-3次可減輕疼痛。

4、甲氰咪胍：將甲氰咪胍1-2片研磨成細末，用棉花棒蘸藥粉塗於潰瘍面，10分鐘內不要飲水，每日2次。

反覆發作的口腔潰瘍要找到病根

如果口腔潰瘍反覆發作，而且遷延難愈的話，需要進一步檢查，找到病根，否則用上述方法也只能減輕一時的痛苦。

1、營養原因：如果是缺乏維生素和微量元素如鋅、鐵、葉酸、維生素B族等，需要調整飲食，例如增加粗糧（B族維生素來源）、新鮮果蔬和蛋白質的攝入。蛋白質不足也會引起口腔潰瘍，另外蛋白質來源食品中也富含鋅、鐵等元素，少吃油膩食品。

2、精神原因：工作勞累、精神緊張、情緒波動、神經功能紊亂等也會讓口腔潰瘍反覆發生。需要適量增加運動量，用運動或聽音樂、閱讀、瑜伽等方法舒緩精神，調節壓力，促進休息。

3、激素原因：有些女性每到經期或月經前後就會出現口腔潰瘍，自愈或治癒後下月行經時依然會出現，疼痛難忍。這主要是體內雌激素黃體酮水準增高而雌激素水準降低所致。需要去醫院做雌激素檢查，對症下藥。平時要注意多吃新鮮果蔬，攝入大豆或豆製品如豆漿等，並增加運動鍛煉。

4、消化系統疾病：口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。研究表明，30-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，其中9%以上有消化道潰瘍。這就需要去醫院檢查相關項目，治好源頭。平時飲食要清淡，多吃果蔬，忌辛辣油膩。

5、糖尿病：糖尿病患者微循環發生障礙，從而導致局部黏膜皮膚組織免疫力下降，而易發潰瘍。對於肥胖、有糖尿病家族史的病人來說，如果口腔潰瘍反覆發作，最好檢查一下血糖。平時飲食注意控制主食量，增加粗糧、果蔬、豆類等高纖維食物的攝入，盡量以魚肉、去皮禽肉替代紅肉。適當增加運動量，最安全的運動就是步行。

6、免疫缺陷疾病：如果一個或數個口腔潰瘍反覆發作，甚至此起彼伏、疼痛難忍或伴有其他部位的潰瘍、發炎、痤瘡等，則要引起高度重視，因為這種複發性潰瘍很可能是免疫病——白塞病或系統紅斑狼瘡的信號。

7、癌症：如果潰瘍超過一個月飲食和情志調整還沒有好轉跡象，潰瘍直徑超過1厘米，邊緣隆起、不整齊，中央凹陷，凹陷的表面有顆粒狀小疙瘩，在潰瘍周圍和底部可摸到硬塊，而且沒有局部刺激因素，如殘根、尖銳牙齒刺激等，就要警惕是否癌變的信號。

多鍛煉身體提高免疫力，口腔潰瘍自然就會很快好起來！

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