馬拉松跑步後身體成分和體質對動脈僵硬度的影響

定期中等強度的有氧運動是改善心血管健康的有力手段。完成馬拉松比賽了成為休閑跑步者的目標。但關於長期過度運動的心血管副作用的問題仍然存在。馬拉松跑步可能對心血管健康有害，特別是在易感個體中。定期運動的有益效果和急性心肌梗死的潛在心血管風險長時間的運動被稱為「運動的悖論」。通過評估頸動脈來量化動脈僵硬度-股動脈搏波速度（PWV）被認為是有效的血管生物標誌物。 PWV已證明其對心血管的預測能力和所有-導致不同年齡和健康狀況的人群死亡率。它的用途一直在先前的指南中推薦，它可以優化個人心血管風險-傳統風險因素外的分層。

我們的研究旨在調查所有上述因素與急性和急性相關的關聯馬拉松比賽後PWV的亞急性改變。我們的研究旨在闡明馬拉松跑對動脈僵硬度（AST）的急性影響，並檢測身體成分、身體健康狀態和炎症的作用。

測試參加馬拉松比賽的休閑跑步者身體成分。通過跑步機測試確定健康水準以獲得個體無氧閾。在馬拉松比賽後2小時和24小時分別測量頸動脈對股動脈脈搏波速度（PWV）、身體成分（BMI; 腰圍; 體脂）、血液動力學（BP和HR）和炎症標誌物（hsCRP，TNF-α，IL-6）

最後共有47名男性跑步者參加了這項研究，發現基線PWV與身體成分無關。在比賽後的兩個小時內，馬拉松跑步引起急性PWV從8.5米/秒降至7.9米/秒（P <0.05）。身體成分預測了馬拉松後的PWV差異。血壓、心率或炎症標誌物的變化與PWV無關。

總之，超重和肥胖與PWV的減弱有關。我們的研究結果具有臨床重要性，因為它意味著過度耐力跑的心血管影響取決於身體成分。血液動力學和炎症過程將成為減少血液動力學和炎症過程的潛在介質。