流感高發期到來，如何與普通感冒、新冠肺炎區分？

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中國國家流感中心連續多周的流感周報提示，南北方省份流感檢測陽性率呈明顯上升趨勢，高於去年同期，監測到的流感病毒中B（Victoria）系佔絕對優勢。

流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，導致人類流感的主要是甲型和乙型。甲型和乙型流感病毒每年呈季節性流行。據北京兒童醫院順義婦兒醫院兒科副主任醫師劉宗文介紹，今年冬天流感的發生率較去年升高，高燒39℃-40℃的患兒中大多是流感，且以乙型流感居多。

“乙流可以通過近距離的飛沫、間接接觸、氣溶膠傳播。”劉宗文解釋，一般流感患者通過說話、咳嗽、打噴嚏的時候噴出的飛沫，攜帶有大量的流感病毒。如果一個健康人和他面對面或者離得比較近，比如在1米之內或者2米之內，就很容易感染乙流病毒。如果接觸被流感病毒汙染的物體表面，比如玩具、桌面、門把手，再用手去接觸自己的眼睛、鼻黏膜，也會造成感染。另外，在特定場所，如人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可能通過氣溶膠的形式傳播。

“流感主要以發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39℃-40℃，可有畏寒、寒戰，多伴全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身症狀，常有咽喉痛、乾咳，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適，顏面潮紅，眼結膜充血等。部分患者症狀輕微或無症狀。”劉宗文補充說道，乙型流感除有上述流感的表現，部分患兒還有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀，還有部分患兒伴有小腿肌肉痛。

劉宗文表示，接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。1月21日，新京報記者致電梨園衛生院和管莊第二社區衛生服務中心了解到，這兩個社區的免費流感疫苗已經沒有了，只有自費的流感疫苗可供接種。海澱一社區衛生服務中心工作人員表示，2021年本社區各類人群流感疫苗接種數量都較2020年有一定減少，接種以老年人為主，其次是小學生。“流感疫苗接種數量有所減少的主要原因是大家都主動接種了新冠疫苗。”

除接種流感疫苗，劉宗文建議，預防流感還應做好防護措施，保持良好的個人衛生習慣；勤洗手、勤通風，保持環境衛生清潔；盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，盡量避免觸摸眼睛、口或鼻；適當鍛煉身體，增強體質及自身抵抗力。如果出現流感樣呼吸道感染症狀，應居家隔離，注意休息，及早就醫。

當前，新冠疫情常態化防控下，冬季又是流感和感冒的高發季節。如何區分普通感冒、流感和新冠肺炎症狀呢？

中國疾病預防控制中心指出，普通感冒會有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的症狀，可能會有低中度發燒，持續時間1-2天，基本3-5天就可以自愈，感冒很少會有全身肌肉疼痛或者乏力的全身症狀。流感常常會有高熱，熱程相對比較長，一般是3-5天，大概在一周左右才能好轉。流感還常常伴有全身症狀，包括全身肌肉疼痛、乏力、頭痛的情況，重症流感可能有嚴重併發症，尤其是低齡兒童。新冠肺炎確診病例的主要症狀包括發熱、咳嗽、乏力，也可以有嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀，部分病人還可能出現嗅覺和味覺喪失。

新京報記者 劉旭

校對 柳寶慶