9月入園後，如何預防寶寶感冒

再過幾天，年度災難大片《開學》即將上映。暑假就要結束了，幼稚園陸續開學，孩子進入集體生活後，因為孩子們之間接觸緊密，只要班裡有一個孩子生病，都很有可能引起集體發病。特別是進入秋冬季後，感冒頻發，那麼該如何預防，減少寶寶感冒的次數呢？

衣服別穿太多

很多家長總是害怕孩子著涼，往往會給孩子穿太多，孩子奔跑玩耍常常是一身汗。出汗後，再遇到風吹，往往就真的「著涼」了，這時候抵抗能力降低，疾病往往就會乘虛而入。

讓孩子多喝水

寶寶還沒上幼稚園之前，主要由家長在家裡精心照料，每個寶寶都有各自吃飯、喝水、吃水果的時間和規律。可是到了幼稚園之後，雖然也有休息、飲食的安排，但是不會再有人提醒寶寶喝水什麼的。因此，大部分孩子入園後每日的飲水量會減少。家長可以在孩子入園前，與幼稚園老師多交流，了解幼稚園的時間安排，使寶寶的生活規律與幼稚園的儘可能接近，並培養寶寶自己主動喝水的習慣。

親近戶外

進入秋冬，氣象日漸寒冷，大多家長每天都開車接送孩子，孩子在戶外活動的時間大幅減少。如果孩子沒能適應氣象的變化，一旦接觸寒冷的空氣就很容易出現呼吸道感染。所以，每天要保證孩子一定的戶外活動時間，一來讓孩子的身體逐漸適應氣象的變化，二來可以通過鍛煉提高孩子的免疫能力，雙管齊下，減少寶寶呼吸道感染的機會。

疫苗接種

每年的10月份，抵抗力較弱的小寶寶可以去醫院接種流感疫苗，雖然接種後也不可能100%不感冒，但是可以減少接種者感染流感的的幾率、減輕流感的癥狀。不過流感疫苗一定要搶在流感到來前就接種，因為一般流感疫苗注射後需要7-15天才能在體內產生抗體。