78.7%受訪家長認為不應盲目相信網上護眼方法

如何預防孩子近視是很多家長關心的問題。如今，在網上可以查到各種護眼的方法和產品，但其中的資訊真假難辨，更有業內人士指出一些方法違反醫學原理……有多少人會在網上查找護眼方法?這些方法有效嗎?

上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，對1951名中小學生家長進行的一項調查顯示，83.1%的受訪家長平時會從網上為孩子尋找護眼方法。對於這些護眼方法，78.7%的受訪家長認為不應盲目相信，要通過專業管道查證。60.6%的受訪家長建議顧問專業醫生來獲取科學的護眼方法。

83.1%受訪家長會從網上為孩子尋找護眼方法

北京航空航天大學實驗學校中學部老師李冉(化名)的孩子近視達600多度，她會在網上查找護眼方法，平時瀏覽網頁看到關於護眼的文章就會點進去讀。

河南某鄉鎮初一學生陳偉偉(化名)認為，網上的一些護眼方法還是管用的。「我家人在網上了解到屋子裡有兩個光源協調照明對眼睛好，現在在家我就開頂燈加檯燈。我一開始左眼125度，右眼200度，現在分別降低了25度，我認為是按照上面的方法做有效了。」但陳偉偉認為，網上的「小偏方」不可輕易相信，「什麼油鹽醬醋混合塗眼睛，我覺得很不靠譜」。

調查顯示，83.1%的受訪家長平時會從網上為孩子尋找護眼方法。24.9%的受訪家長認為網路上的護眼方法絕大部分科學，54.7%的受訪家長認為只有少部分科學，10.2%的受訪家長直言幾乎都不科學，10.3%的受訪家長沒查證過。

北京某高校研究生畢業生張妍在微博上關注了一些護眼「大V」和微信公眾號。「以前我還輕信所謂『21日見效』『眼軸恢復正常』之類的宣傳，後來看到有專門學醫的人評論，這些都是噱頭，賺流量的，很多近視的情況靠一般方法是不可逆的。」張妍說，她有朋友高度近視，曾在網上看到轉眼球能使眼睛更靈動，但後來了解到不能亂轉，高度近視的人這樣做有時是比較危險的，但這些隱患在「網路妙方」中並沒有提及。

「我不會直接按照網路上的護眼方法去給孩子嘗試。有些內容只是為了搞噱頭，不負責任，不能輕信。」李冉說。

調查顯示，對於網上的護眼方法，78.7%的受訪家長認為不應盲目相信，要通過專業管道查證，27.5%的受訪家長則認為是多多益善，寧可信其有。

54.9%受訪家長建議將護眼提示放在醒目位置提醒孩子

陳偉偉的很多護眼知識都是從給自己配鏡的大夫那兒了解到的，他認為還是顧問眼科醫生、專家最可靠。

「家長自己去找護眼知識，一是管道可能不可靠，二是方法可能不對症。」李冉認為，學校有校醫，可以通過開展專題講座，讓學生了解護眼知識。

同濟大學附屬東方醫院眼科主任崔紅平建議，家長在網上了解護眼方法時，一定要注意看來源，應到專業的醫療網站，比如北京的協和、同仁，中國眼科協會、眼科醫師協會等的網站，還有醫生個人網頁去查證和顧問。對來自一些公司、廠家的護眼資訊提高警惕，以防被誤導。

如何獲得科學有效的護眼方法?調查中，60.6%的受訪家長建議顧問專業醫生，52.2%的受訪家長希望去醫療網站、貼吧詢問，37.0%的受訪家長建議購買專門護眼書籍，37.0%的受訪家長建議關注專業眼科公眾號、網路「大V」，22.6%的受訪者會與周圍人討論實踐過的有效方法。

要讓孩子能夠時刻注意護眼，李冉認為首先要幫助其提高護眼意識，「家長和學校要讓孩子們真正了解到近視帶來的危害」。

陳偉偉認為，學生自身要有愛護眼睛的意識，注意休息、不挑食，做到這些需要身邊的人監督，「比如家人要提醒學生學習一段時間後出門玩一會兒，老師看到坐姿不正的同學要提醒他們挺直腰背」。

幫助孩子時刻注意護眼，54.9%的受訪家長建議將護眼提示放在醒目位置提醒孩子，52.6%的受訪家長建議家人監督孩子護眼，46.9%的受訪家長建議將保護孩子視力當成一項任務重視起來，33.3%的受訪家長建議監督孩子完成每日護眼計劃，養成習慣。

北京航空航天大學實驗學校中學部教師金紅梅希望，專業的眼科醫院對於學生護眼從醫學角度給出解釋和方案，「比如每天兩小時戶外運動到底為何能非常有效地防止近視，把它做成精美短小的影片，宣傳效果一定好，還能幫助學校作出改進」。

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