不想植髮的錢白花，養護頭髮才是關鍵！

養護是植髮後毛囊成活率的重要保障

細節決定成敗，如同植髮，雖說植髮是一項微創表皮層手術，不涉及神經血管，具有創口小、恢復快、毛囊成活率高等特點，但並不代表我們可以直接忽略掉植髮後的養護。

一次植髮手術差不多也要幾萬塊，不加註意不僅白白浪費金錢，就連再次進行毛囊移植也成了問題，畢竟毛囊資源不可再生、非常珍貴，所以植髮術後的養護成為了關鍵!

1、正確認識脫髮

面對脫髮，我們不要過分擔憂、保持樂觀冷靜的心態。因為越是惴惴不安，越是心情煩躁反而容易加重脫髮癥狀。客觀分析脫髮的原因，對症下藥才是良策哦。

2、注意飲食調養

食療是最好的輔助方法——吃出來的健康才是真健康。

頭髮的生長需要蛋白質、維生素、微量元素，這些不僅對頭髮的正常護理有積極作用，在手術後多吃這些食物，可以為頭髮提供充足營養，還可以促進頭髮生長。

適宜的食物：豆類、穀類、堅果類

3、保證充足睡眠

經常性熬夜或者睡眠不足，會讓頭皮有種麻麻的感覺，就會導致血液不通暢。相反睡的好、氣血通暢、精神也好更利於頭髮的生長。

4、適當運動

適當運動：跑步、健身、打球、游泳等，既可以讓你身心放鬆，又可以促進汗腺分泌血液循環，還可以強身健體哦。

植髮和養護同時進行，成就完美成活率！

治療脫髮是一項系統化的醫學管理過程，植髮手術+發友對自身毛囊的健康養護管理，二者相結合才是保證術後效果持續穩固的關鍵點！