冠心病都有哪些「信號」？夏季都要注意什麼？

現代人的生活節奏快，工作壓力大並且很多人都有著熬夜的習慣，造成冠心病在近幾年來的發病率呈現出不斷攀升的趨勢。那麼，當冠心病出現時都會有哪些癥狀呢？一起看看吧~

冠心病都有哪些「信號」？

1、耳垂有折皺，脾氣暴躁

大部分的冠心病患者耳垂會出現折皺，平時多觀察耳垂，一旦出現了折皺就要警惕冠心病。冠心病的人群容易處於緊張狀態，緊張時會對大腦中樞帶來刺激，分泌大量的兒茶酚胺，從而讓一些基礎代謝的因子進入到血液裡面，讓情緒不穩定。

2、身體有疼痛感

疼痛是冠心病的典型癥狀，當患者的心前區出現明顯的疼痛時就要引起警惕了，不能一直拖延，有可能是冠心病所給發射出來的信號，應該及時去醫院做相應的體檢，查明原因。

3、舌頭髮紫

可以通過手術的變化來看一看身體健康預防，在正常情況下舌頭上會出現比較薄白，舌苔呈現大紅色，當發現舌頭呈現紫色並且發生舌頭乾燥，沒有任何的唾液，這說明血瘀比較嚴重，一般是心臟或者肝膽系統出現了問題，要引起警惕。

患有冠心病的患者在夏季要注意什麼呢？

1、避免沖冷水澡

炎炎夏日大汗淋漓，沖冷水澡能夠降低體表的溫度，但是受到冷水的刺激會快速的下降體表溫度，為了能夠維持身體正常的體溫，會讓交感神經過度處於興奮狀態，從而升高了腎上腺素水準，加強了心臟的收縮能力，增加了其負擔，不利於病情的恢復，甚至會誘發心肌缺血。受到冷水的刺激，會讓冠狀動脈出現痙攣，增加了血流阻力，甚至會讓血管壁裡面的斑塊脫落，誘發心絞痛及心肌梗死。所以冠心病患者在夏季不能受到寒冷的刺激。可以選擇40℃左右的溫水來洗澡，達到消暑散熱的功效，同時也消除心理的疲勞感，加快新陳代謝的速度。

2、注意吹空調溫度

炎炎夏日必須使用空調來消暑，但是使用空調時溫度不能過低，控制在27℃左右，保持居住房間的空氣流通，經常性的開窗透氣。晚上睡覺時盡量使用電風扇來降低室內溫度。

3、減少吃燒烤的次數

夏季是吃燒烤配啤酒的絕佳時期，雖然非常美味，但是會對健康帶來威脅，大部分燒烤類的食物就以重調料味重油的，在熏烤的過程中會產生多環芳烴、有機胺以及苯並芘等，容易誘發癌症和堵塞心血管。冠心病可以少量的喝啤酒，因為啤酒就有健胃、利尿和鎮痛的功效，可輔助治療高血壓以及心臟病，但是不能貪杯，每天控制在150毫升即可。