咳嗽痰多老不好，藥店止咳糖漿不抵用，那是你沒試過這3種湯！

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咳嗽痰多老不好，那是你不相信偏方，有的時候，偏方也是很有效果的。只好這些食材，把食材放上鍋蒸一蒸，止咳化痰療效好。現在到了夏季，很多人重口味，喜歡吃的東西都是上火的，吃完就會引用大量的冰水，尤其是什麼燒烤配冰啤酒，吃著一時爽，感冒可就找上門啊。生個小病又不去拿葯，就這麼一直拖著，以為拖著拖著就好了，可誰知道越來越嚴重。

現在好了，你學會下面這三個小偏方，不用去醫院，也不用吃藥，喝湯就能解決的事兒，關鍵是這湯絕對不是難以下咽的，不是中藥，就是一些平常隨處可見的食材，並且效果特別好，家裡有小寶寶的，要格外注意，畢竟小寶寶的抵抗力不如大人，小寶寶咳嗽的時間長了就容易引發肺炎，那可嚴重了，不妨試著做這三種湯，不止大人可以喝，小寶寶也喜歡喝。

荸薺百合雪梨羹

準備30克荸薺，1克百合，1個雪梨，冰糖適量。這些都是超市裡面有的食材、水果，首先將鮮百合洗乾淨，一瓣一瓣的掰下來，為的就是洗凈泥土和髒東西；其次將荸薺、雪梨分別去皮，去皮後洗乾淨，再切成小丁備用；然後前期工作準備好了，就可以開始下鍋煮了，在鍋裡加入適量的水，放入冰糖，把荸薺丁、雪梨丁、百合一起放入鍋裡，用大火煮；最後就是待鍋開後用小火熬製，熬製20分鐘左右，倒入碗中即可，溫熱狀態引用效果更佳。

川貝母蒸梨

準備1個鴨梨、6克川貝母、冰糖適量。先將鴨梨削皮，切半，削去梨柄，用刀挖去梨核；在半個鴨梨放入碗中，挖去梨核的部位放入冰糖，川貝母粉，然後將梨的上半部分再蓋上去，用牙籤固定，加少量水；然後就是做出蠱的樣子用小火蒸20分鐘，蒸好後放涼後服用即可。切忌不要把川貝長時間蒸煮，因為川貝的止咳成分不溶解於水，會隨著水蒸汽而蒸發，長時間蒸煮極易造成藥效揮發。

冰糖柚子荸薺湯

這種湯也很好做，只需要準備1個柚子、6個荸薺，冰糖適量，枸杞少許。首先把荸薺先洗凈，再去皮，然後清洗乾淨，當然你也可以不去皮，但是你要習慣喝湯的情況下；下一步乾什麼呢？把柚子洗凈，放水裡泡一會兒，這樣做是為了能夠把粘在柚子皮上的農藥洗掉，畢竟市面上太多水果都是打了農藥的，這樣做還有一個目的是讓柚子喝足水分；

柚子皮可不要扔掉，柚子皮還大有用處，把柚子皮切成大小塊，再次清洗，保證乾淨；最後取一小碗，把所有食材，包括柚子皮一起放進碗中，枸杞先不忙放，加入適量清水，把握住度，記住一定是放的冰糖，冰糖性平溫，蒸鍋中放入水，水開後放上碗，小火蒸製一個小時。熬製好了再撒入少許的枸杞，這樣湯就可以出鍋了。

講真的，可以把這三種湯的製作方法收藏，這簡單又止咳，主要是效果比藥店裡賣的止咳糖漿有效多了，感冒並發期的時候，還可以當養生湯喝，增強免疫力，兩不誤啊。

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