黃芪治鼻炎，一治一個準，7天緩解不複發！

現代社會，患鼻炎的人越來越多，但很多人對鼻炎又滿不在乎，其實鼻炎存在著很多隱形的危害，並不只是鼻塞，流鼻涕，打噴嚏這麼簡單。沒有得過鼻炎的人永遠都不會理解鼻炎患者的難受，流鼻涕，打噴嚏，鼻塞，聞不到味道，餐巾紙不離手，白天呼吸不暢，嚴重的時候，半夜都會被自己憋醒。雖然鼻炎不是多嚴重的病，但絕對能讓你奔潰。而更多的人卻像大傻一樣因不重視鼻炎沒及時治療，進而惡化失去生命......

鼻炎預防方法，生活中注意如下幾點：

1．少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症，這類食品最好不食。

2．飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。

3．平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用吹風機局部加溫也可以，使局部的血液循環改善以達到治療的目的。

4．保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。

5．起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。

6．積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

7．預防感冒，感冒往往引發過敏性鼻炎複發，為此若患外感應及時及早治療。

8．病中注意休息，多飲水，增加營養。

9．避免與感冒患者接觸，特別是手的接觸。

10．有保持個人良好衛生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。

說到鼻炎的治療，最終還得靠中醫。有很多病，癥狀顯現在外，根源卻在於內，這時候，我們在外面無論怎麼折騰，都沒辦法真正解決問題。就好像鼻炎，根源其實不在鼻子，鼻子只是一個代人受過的出氣筒，所以天天跟鼻子較勁，不但鼻子很無辜，也無法徹底解決問題。下面就跟大家分享一下這個小方法：

生黃芪120克、母雞1隻、芫荽20克、佐料適量，一起燉煮，吃後能緩解鼻炎癥狀。芫荽就是老百姓常說的香菜，作為食物配料，能解表散寒、溫通鼻竅，對外感風寒之後出現的急性鼻炎尤其有效；黃芪可補氣固表，與溫補氣血的雞一起燉煮，可增強肺氣，提升鼻炎病人的機體免疫力，能更好地抵禦外邪。

在這裡呢我也要提醒大家一下，得了鼻炎千萬不要不當回事兒，一定要及時就醫，治好之後不要以為就萬事大吉了，還是需要注意平時的保養工作，多鍛煉身體，增強和自身的體質。冬天要注意防寒保暖，不要因為感冒而誘發鼻炎。癥狀就都會沒有了。

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