一個小方法，測測你還能不能變白！

「如果有種方法，能讓你變白 1 個度，代價是：讓你的男朋友變矮 1cm，你願意嗎？」

答案令我震驚。

變白，真的好重要啊！（男朋友的地位好低啊！）

不過對女生來說：白了真的會更好看。

圖片來源：《初戀這件小事》電影截圖

圖片來源：網路

那除了濾鏡以外，還有沒有靠譜的變白辦法呢？

有！

不過在說方法之前，先給大家科普一個概念：

變白是有極限的

你能達到的最白皮膚，可以測量出來。

具體方法是：

在自然光下，把自己的胳膊抬到臉旁邊，對比一下胳膊內側和臉的膚色。

• 如果胳膊內側比臉白，恭喜你，你還有健康變白的可能。

• 如果沒有明顯色差，也恭喜你，你已經挺白了，不建議盲目美白。

為什麼選胳膊內側？

因為這是身體上比較少被太陽曬過的地方，不甘心的話你也可以和大腿內側比比，同理。

說到「被太陽曬過」，順便給大家講講 2 個科學美白的方法。

「防曬」

所有人都能用的美白方法

皮膚被紫外線照射後，會產生黑色素，這是皮膚防止被曬傷的一種自我保護，也是你變黑的原因。

而更可怕的是，被曬過一次後，皮膚會持續產生黑色素，存在皮膚裡以防下次被曬。

想像一下，被曬後幾個月的你，緩緩變黑......徐徐變黑......漸漸變黑......冉冉變黑......

所以，防曬很重要，它是變白的基礎。

「塗抹美白護膚品」

但敏感皮膚不推薦

變白的第二個方法，是用美白護膚品，那什麼成分能美白呢？

如果你皮膚比較耐受，可以選擇：

維生素 C 衍生物

曲酸、果酸系列產品

如果你皮膚沒那麼耐受，可以選擇更溫和的：

白藜蘆醇

煙醯胺

視黃醇棕櫚酸酯類產品

如果你想鞏固美白的效果，可以持續使用：

視黃醇

煙醯胺類產品

如果你皮膚比較敏感，建議：

先修復皮膚屏障

再考慮美白產品

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